Эта книга поможет всего за 30 дней вернуть вашему телу здоровье и молодость! Все представленные авторами приемы, методы и упражнения совершенно просты и доступны каждому. Их выполнение занимает всего лишь несколько минут в день, не требуя ни дополнительных затрат, ни специальных приспособлений, а результаты заметны почти сразу! Причем метаморфозы произойдут не только с вашим физическим, но и с эмоциональным состоянием. Вы найдете здесь подробный план действий на ближайшие 4 недели, за которые вы полностью очистите и оздоровите свой организм.