Вы можете намного больше, чем вам кажется!
Можно ли думать, делать и чувствовать то, что вам хочется? Будь то в карьере, личной жизни или по отношению к самому себе. Автор бестселлеров, гипнокоуч Тимон фон Берлепш, и Лиза Битцер доступно и доверительно рассказывают читателям, как работает мозг и как каждый из нас может выявить и обновить в своей личной «операционной системе» частично устаревшие и содержащие ошибки программы.
В книге вы найдете практические советы, как с помощью альтернативного образа действий, практикуя осознанность и самогипноз, навсегда изменить свою жизнь.
Можно ли думать, делать и чувствовать то, что вам хочется? Будь то в карьере, личной жизни или по отношению к самому себе. Автор бестселлеров, гипнокоуч Тимон фон Берлепш, и Лиза Битцер доступно и доверительно рассказывают читателям, как работает мозг и как каждый из нас может выявить и обновить в своей личной «операционной системе» частично устаревшие и содержащие ошибки программы.
В книге вы найдете практические советы, как с помощью альтернативного образа действий, практикуя осознанность и самогипноз, навсегда изменить свою жизнь.
- -17%
Обновление вашего подсознания: Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому
Купили 13 человек
Описание и характеристики
Можно ли думать, делать и чувствовать то, что вам хочется? Будь то в карьере, личной жизни или по отношению к самому себе. Автор бестселлеров, гипнокоуч Тимон фон Берлепш, и Лиза Битцер доступно и доверительно рассказывают читателям, как работает мозг и как каждый из нас может выявить и обновить в своей личной «операционной системе» частично устаревшие и содержащие ошибки программы.
В книге вы найдете практические советы, как с помощью альтернативного образа действий, практикуя осознанность и самогипноз, навсегда изменить свою жизнь.
- Тип обложки Мягкий заламинированный картон
- Кол-во стр. 256
- Вес 400 г
- Год издания 2021
- Издательство Попурри
- Серия Психология. Попурри
- Автор Тимон фон Берлепш
- Переводчик Кребс И.
- Размер 1.3x14.5x22.1
- ID товара 2883148
- ISBN 978-985-15-4978-4
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Берлеш берёт идею, что 95% наших действий рулит подсознание , и даёт пошаговый метод, как туда залезть и поменять " прошивку". Без эзотерики и аффирмаций перед зеркалом. Основа - когнитивно-поведенческие техники + НЛП, но подано очень по-человечески. Главный инструмент в книге - техника RPT. Суть : найти корневое ограничивающее убеждение, понять , когда и зачем ты его создал, и " обновить" его на новое, которое тебе сейчас помогает.