Это книга в удобном формате покетбука для пар молодых и пожилых, женатых, помолвленных и просто живущих вместе, счастливых и несчастных, традиционных и гомосексуальных — для всех, кто ищет любовь длиною в жизнь. Она для женщин и для мужчин. Для людей из всех слоев общества и всех культур. Близость и привязанность — базовая потребность всех и каждого.
Новый формат — для самых важных и любимых книг. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. При
Новый формат — для самых важных и любимых книг. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. При
Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь
Купили более 5 300 человек
Описание и характеристики
Новый формат — для самых важных и любимых книг. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. При этом мы сохранили качество наших книг. Под мягкой обложкой — белая бумага и уникальный дизайн. Ничто не помешает наслаждаться чтением без компромиссов.
Ее автор — Сью Джонсон — вместе со своим научным руководителем разработала новый подход к терапии в парах — эмоционально-фокусированную терапию (ЭФТ).
Они запустили исследовательский проект, в котором приняли участие пары на ЭФТ (тогда еще только разрабатываемой), пары, которым предлагалась поведенческая терапия — развитие навыков общения и ведения переговоров, а также пары, не проходившие терапию вовсе. ЭФТ показала впечатляющие результаты по сравнению с теми, что были получены в двух других группах. Отношения в парах стали ближе, ссоры — реже, а удовлетворенность обоих партнеров значительно возросла.
Книга состоит из трех частей. Часть первая отвечает на извечный вопрос "Что такое любовь?" Объясняет, как мы теряем близость, а вслед за ней любовь, хотя и хотели как лучше, хотя и все понимали. В ней собраны данные исследований, посвященных любви и отношениям.
Часть вторая — популярно изложенные принципы эмоционально-фокусированной терапии. Семь исцеляющих диалогов, охватывающих определяющие, переломные моменты отношений, которые научат вас использовать эти моменты, чтобы сделать связь прочной и долговечной. Истории из практики и практическая часть после каждого диалога помогут соединить теорию ЭФТ с практикой и закрепить каждый урок на примере собственных отношений.
Третья часть — о силе любви. Любви, которая способна чудесным образом исцелять раны, что часто наносит нам жизнь. Любви, которая укрепляет нашу связь с "большим миром". Любовь и отзывчивость — это основа, фундамент по-настоящему сострадательного, цивилизованного общества.
В конце книги есть глоссарий, который поможет понять незнакомые термины.
Фишки книги:
— Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.
— Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.
— В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.
Для кого эта книга:
Для всех, кто хочет построить гармоничные и счастливые отношения.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 320
- Вес 182 г
- Год издания 2026
- Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Серия NEON Pocketbooks
- Автор Сью Джонсон
- Переводчик Каирова Э.
- Тип бумаги Газетная
- Размер 1.4x12.6x18.6
- ID товара 2945610
- ISBN 978-5-00195-766-9
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы на это издание
Сначала новые
мне понравилась эта книга, конечно она не проста в прочтении и в неё нужно именно вникнуть! раскрываются темы эмоциональной близости партнёров, привязанность и поиск выхода из различных конфликтов.
Плюсы
Сочетание теории и практических методов. Разделено на разные главы. Помощь в реальной жизни с партнёром.
Минусы
Не всем может подойти; в эту книгу нужно именно вникать, формально прочитать ее может каждый, но вникнуть и прочувствовать её, чтобы потом пользоваться этими советами может получиться не у всех)
Очень интересная книга, прочитала очень быстро, даже не заметила, как дошла до последней страницы. Все описано очень понятно и доступно. Много примеров из жизней реальных людей. Во время прочтения сами собой возникали собственные истории, невольно начинаешь их анализировать. Считаю данную книгу очень полезной и обязательной к прочтению. Особенно хорошо усваивается информация совместно с другой книгой этого автора.
Хорошая книга для пар, которые хотели бы наладить взаимоотношения друг с другом и приумножить ту близость, которая уже есть. Также думаю, что книга хорошо подойдёт людям, которым сложно строить долгосрочные отношения, а также которые испытывают тревогу и сомнения приближении и формированию личной жизни. С одной стороны, слог очень простой и понятный, с другой стороны просто и понятно пишется о достаточно сложных и простых вещах. Также понравилось, что автор использует небольшие упражнения, которые могут помочь интегрировать полученную теорию в реальную жизнь.
Плюсы
Простой понятный слог, просто и понятно о сложном, интересные практические упражнения
Приятная книга, которая обнимает читателя и может стать хорошей поддержкой в сложные кризисные ситуации. Показывает феномен любви с той стороны, с какой она и должна восприниматься нами - через счастье и спокойствие, а не через деструктивную зависимость и вечную тревогу. Материал не для всех может оказаться полезным, однако, мне она помогла избавиться от некоторых моих негативных установок. Материал преподнесен понятно - легок для восприятия.
Плюсы
Оформление. Подача материала
Минусы
Не для всех подойдёт материал