Эмоции, возникшие в результате эволюции психики человека, осуществляют важнейшую социальную функцию - регулируют поведение и взаимоотношения людей в обществе. Однако, некоторые полезные для развития общества эмоции для отдельно взятого человека зачастую выступают как неиссякаемый источник боли и страданий. Более того, чрезмерные переживания и проявления таких чувств, как ревность, обида, вина, стыд, зависть, страх и других не только опасны и разрушительны для человеческих взаимоотношений (особенно любовных), но и крайне негативным образом влияют на здоровье человека.

Научные исследования в области медицины давно подтвердили гипотезу о том, что основной причиной многих распространенных