• Возрастное ограничение 16+
Книга Объясняя боль. Как работать с настройками мозга, чтобы избавиться от боли и вернуть контроль над телом (Дэвид Батлер, Лоример Мозли) — 1

Объясняя боль. Как работать с настройками мозга, чтобы избавиться от боли и вернуть контроль над телом

Дэвид Батлер,
Лоример Мозли
6 оценок
Купили 54 человека
«Объясняя боль. Как работать с настройками мозга, чтобы избавиться от боли и вернуть контроль над телом» — о том, как формируются болевые ощущения и почему они не всегда указывают на повреждение тканей. Дэвид Батлер рассматривает боль как защитную реакцию организма, в которой участвуют мозг, нервная и иммунная системы, а также жизненный контекст. Автор разбирает причины хронической боли и сохранения симптомов после заживления тканей. Книга адресована тем, кто хочет понять механизмы боли без упро
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    224
  • Вес
    303 г
  • Год издания
    2026

Отзывы

4.8
6 оценок
0
0
0
1
5
Николай05.09.2026
Покупал книгу по рекомендации, к сожалению мне с болью жить приходится постоянно и почитать специалиста про нервы, болевые нейросети и связанную с ними работу мозга жизненно полезно. Подход не бояться и понимать что происходит, работа над собой и телом - тренируя его опять же соблюдая медицинские и разумные меры, все логично и правильно, грамотное расслабление, сон и питания, книга однозначно годная и полезная, я многое для себя в ней нашел, спасибо автору.
Виктория07.07.2026
Вообще книга необычная, объясню почему. Она учит воспринимать своё тело не как инструмент, который надо чинить, если что-то сломалось, а как целую цепочку связей,где сигнал о боли значит порой куда больше,чем может показаться. Особенно приятно, что авторы ,такие "большие" физиологи, не используют обилие научных терминов, а стараются донести информацию при помощи метафор и понятных сравнений.

Описание и характеристики

«Объясняя боль. Как работать с настройками мозга, чтобы избавиться от боли и вернуть контроль над телом» — о том, как формируются болевые ощущения и почему они не всегда указывают на повреждение тканей. Дэвид Батлер рассматривает боль как защитную реакцию организма, в которой участвуют мозг, нервная и иммунная системы, а также жизненный контекст. Автор разбирает причины хронической боли и сохранения симптомов после заживления тканей. Книга адресована тем, кто хочет понять механизмы боли без упрощённых объяснений и пугающих выводов.

О чём книга

Автор знакомит с нейрофизиологией боли и биопсихосоциальным подходом к её пониманию. Он показывает, как на болезненные ощущения влияют стресс, ожидания, мысли, убеждения и окружающая ситуация. Отдельные примеры посвящены фантомной боли, порезу бумагой, а также влиянию формы и цвета таблеток на восприятие лечения. Издание относится к популярной медицине, нейрофизиологии боли и реабилитации.

Ключевые идеи и исследования

Дэвид Батлер опирается на данные нейрофизиологии, нейровизуализации, иммунологии и психологии. Он разбирает, почему интенсивность неприятных ощущений не всегда совпадает с тяжестью повреждения, как они могут распространяться и отчего иногда сохраняются после восстановления тканей. В центре внимания — роль нервной системы в оценке возможной угрозы для организма. Автор также рассматривает, как смех и стресс способны менять болевой сигнал.

Кому будет полезно

Книга будет полезна людям с хронической болью и их близким, а также врачам, физиотерапевтам и специалистам по реабилитации. Она подходит для самостоятельного знакомства с темой и для обсуждения симптомов вместе со специалистом. Подача соединяет доступные примеры с объяснением работы мозга и нервной системы. Такой формат позволяет точнее понимать, почему боль требует внимательного и бережного отношения.

Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.
Книга «Объясняя боль. Как работать с настройками мозга, чтобы избавиться от боли и вернуть контроль над телом» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Дэвид Батлер, Лоример Мозли «Объясняя боль. Как работать с настройками мозга, чтобы избавиться от боли и вернуть контроль над телом» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.