• Возрастное ограничение 12+
Книга О чем вам не расскажут. Быть собой легко: книга для современной девушки (Людмила Шунина) — 1

О чем вам не расскажут. Быть собой легко: книга для современной девушки

Людмила Шунина
2 оценки
Купили 24 человека
«О чём вам не расскажут. Быть собой легко: книга для современной девушки» — это книга о самопознании, самоценности и отношениях в период взросления. Людмила Николаевна Шунина пишет о вопросах, с которыми часто сталкиваются девушки и подростки: как лучше понимать свои чувства, говорить о своих потребностях, выстраивать личные границы и не теряться в ожиданиях окружающих. Книга относится к прикладной психологии и раскрывает тему простым, доступным языком, без сложной терминологии. В центре внимани
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    176
  • Вес
    320 г
  • Год издания
    2025

Отзывы

2.5
2 оценки
0
1
1
0
0
Пользователь скрыл свои данные26.05.2026
Книга мне категорически не понравилась, и мне с трудом верится, что это написал квалифицированный специалист. Написаны какие-то стандартные вещи типа "нужно выставлять личнве границы", "нужно верить в себя", "становись лучше чем была до этого", но как именно это сделать, автор не объясняет. Примеры психотипов максимально стандартизированные и сериальные: например, рассказано о позиции "вечной любовницы" с позиции мужчины, который ухаживает, пока ему что-то надо от женщины. Очень спорный пример: не каждый мужчина действительно ухаживает, тем более с ресторанами и цветами, как автор описывает. И таких нереалистичнвх ситуаций тут море.

Описание и характеристики

«О чём вам не расскажут. Быть собой легко: книга для современной девушки» — это книга о самопознании, самоценности и отношениях в период взросления. Людмила Николаевна Шунина пишет о вопросах, с которыми часто сталкиваются девушки и подростки: как лучше понимать свои чувства, говорить о своих потребностях, выстраивать личные границы и не теряться в ожиданиях окружающих. Книга относится к прикладной психологии и раскрывает тему простым, доступным языком, без сложной терминологии. В центре внимания — внутренний мир, общение с родителями и сверстниками, уверенность в себе и поиск собственного пути.

О чём книга

В издании собраны темы, связанные с повседневной жизнью и взрослением. Автор говорит об отношениях с родителями, дружбе, общении со сверстниками, выборе профессии и внимании к своим желаниям и целям. Отдельное место занимает разговор о том, как замечать собственные чувства и потребности, почему бывает трудно озвучивать просьбы и что мешает чувствовать внутреннюю опору. Это популярная психология для девушек и подростков с акцентом на самооценку, психологию общения и личные границы.

Ключевые идеи и смыслы

Автор объясняет базовые психологические понятия через знакомые жизненные ситуации и примеры из повседневности. В центре внимания — мысль о том, что уверенность в себе связана не с соответствием чужим ожиданиям, а с пониманием своих особенностей, эмоций и ценностей. Людмила Николаевна Шунина показывает, как складывается общение в семье и среди друзей, почему важно говорить о своих чувствах прямо и спокойно, как осознавать внутренние реакции и внимательнее относиться к собственным границам. Также затрагивается тема жизненного выбора, включая ориентиры при выборе профессии.

Практическая часть

Внутри есть практические рекомендации, связанные с управлением эмоциями, общением и самонаблюдением. Они соотносятся с реальными ситуациями: разговором с близкими, переживанием обиды, поиском более ясного способа выражать просьбы и потребности. Такой формат делает чтение удобным для самостоятельного знакомства с темой и для возвращения к тем разделам, которые откликаются больше всего.

Кому будет полезно

Издание подойдёт современным девушкам и девушкам-подросткам, которым интересны психология отношений, самопознание и личностный рост. Его можно выбрать и тем, кто хочет лучше понимать себя, свои реакции и привычные сценарии общения. Книга подойдёт для первого знакомства с темами самооценки, эмоциональной сферы и общения с близкими. Ещё одно достоинство — ясная подача без перегрузки терминами, поэтому содержание легко соотнести с собственным опытом и жизненными вопросами.
Книга «О чем вам не расскажут. Быть собой легко: книга для современной девушки» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Людмила Шунина «О чем вам не расскажут. Быть собой легко: книга для современной девушки» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.