Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 420 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет. В своей третьей книге, «Ныть или жить», он рассказывает, как найти смысл и ценности в жизни.
Эта книга для тех, кто хочет обрести гармонию с самим собой и с окружающими. Научиться строить отношения, которые будут вести к обоюдному росту и развитию, без конфликтов.
Автор также подскажет, как:
• повысить самооценку;
• упорядочить жизненный хаос;
• поддержать себя и близких при стрессе.
Эта книга для тех, кто хочет обрести гармонию с самим собой и с окружающими. Научиться строить отношения, которые будут вести к обоюдному росту и развитию, без конфликтов.
Автор также подскажет, как:
• повысить самооценку;
• упорядочить жизненный хаос;
• поддержать себя и близких при стрессе.
- -17%
Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос
Купили более 1 000 человек
Описание и характеристики
Эта книга для тех, кто хочет обрести гармонию с самим собой и с окружающими. Научиться строить отношения, которые будут вести к обоюдному росту и развитию, без конфликтов.
Автор также подскажет, как:
• повысить самооценку;
• упорядочить жизненный хаос;
• поддержать себя и близких при стрессе.
3 причины купить эту книгу:
- 1. Вы сформулируете запрос на перемены и желание жить по-другому, отделив свои мечты от навязанных окружением, маркетологами и соцсетями
- 2. Узнаете правильные стратегии поведения, которые откроют пространство для взаимодействия и развития
- 3. С помощью арсенала речевых приемов и формул установите гармоничные отношения с самим собой и другими людьми
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 240
- Вес 540 г
- Год издания 2023
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Воспитание разума. Книги для тех, кто хочет быть продуктивным
- Автор Альберт Рауисович Сафин
- Размер 2x16.8x24.2
- ID товара 3000336
- ISBN 978-5-04-189867-0
- Возрастное ограничение 12+
Отзывы
Сначала новые
Узнала об авторе ещё на ютубе. Понравился его разбор Дороги перемен, но вот книга - это точно не мое. Для меня слишком расплывчато и излишне метафорично. Возможно, подойдёт совсем потерянным людям. Я на мир смотрю несколько иначе, понимаю, что не все зависит от нас, и тут уже вопрос не про нытье, а про то, какие у тебя есть входные данные.
В целом автор неплохой. Рекомендовать не решусь, поскольку тут выбор каждый делает сам. Но не ждите в книге того, же, что и в ютуб роликах.
В целом автор неплохой. Рекомендовать не решусь, поскольку тут выбор каждый делает сам. Но не ждите в книге того, же, что и в ютуб роликах.
Концентрат пользы
эта вторая книга, которую я купила у данного автора тема психологии мне всегда была близка, здесь Альберт пишет просто о сложном даже где-то с юмором очень понравился стиль повествования
эта вторая книга, которую я купила у данного автора тема психологии мне всегда была близка, здесь Альберт пишет просто о сложном даже где-то с юмором очень понравился стиль повествования
Плюсы
интересно, полезно, твердый переплет яркая обложка привлекающий внимание бумага плотная белого цвета четкая печать хороший шрифт выгодная цена особенно с применением бонусов от Читай города в момент покупки
Минусы
не обнаружено
Я бы посоветовала книгу не только тем, кто хочет поменять свою жизнь, но и тем, кто интересуется психологией, так как Альберт здесь много даёт теории, объясняя все на примерах.
Понравилось, что текст расположен удобно, что видны важные мысли.
Упражнения, которые даёт Альберт лучше хорошо пропускать через себя и выполнять письменно, следя за динамикой.
Книга в хорошем твердом переплете. Страницы белые. Шрифт хорошо читаемый.
Понравилось, что текст расположен удобно, что видны важные мысли.
Упражнения, которые даёт Альберт лучше хорошо пропускать через себя и выполнять письменно, следя за динамикой.
Книга в хорошем твердом переплете. Страницы белые. Шрифт хорошо читаемый.
Книга очень понравилась. Понравились все книги Альберта Сафина. Содержание очень интересное, авторский подход к раскрываемым темам, а не перефразирование иностранных авторов. В общем, содержание выше всяких похвал. Качество печати и бумаги очень хорошее. Однозначно рекомендую к покупке людям, интересующимся вопросами психологии и саморазвития.
Плюсы
Содержание, качество издания.
Минусы
Нет.