Эта книга - руководство к сознательному управлению своим здоровьем. Научившись помогать целительным силам, заложенным в каждом из нас, уважать физические и психологические потребности организма и правильно использовать безопасные природные лекарственные средства, вы вознаградите себя отличным самочувствием и бодростью духа. Методы нетрадиционной медицины, предлагаемые вашему вниманию, основаны на многовековом опыте европейской народной медицины, древних восточных учениях и достижениях современной науки. Однако, обращаясь к ним, не стоит изменять золотому правилу: "Лечиться надо под наблюдением врача"