«Ночной сон за 3 дня» — это книга о спокойном детском сне, режиме сна ребёнка и о том, как бессонные ночи влияют на самочувствие всей семьи. Гульнара Назарова обращается к важному родительскому вопросу: как пережить сложный период, лучше понять причины ночных пробуждений младенца и постепенно наладить более предсказуемый отдых. В центре внимания не только потребности ребёнка, но и состояние взрослых, их усталость, тревога и напряжение, которое может накапливаться в доме. В книге сочетаются личный опыт молодой мамы и практические советы, которые помогают спокойнее пройти этот этап.

О чём книга

Это издание посвящено сну малыша в первые месяцы и тому, как выстроить более понятный ре