Вы любите готовить вкусную еду и, конечно, дегустировать ее, но вам приходится следить за талией. Это нелегко: считать калории, сбрасывать вес, потом чувствовать, что он снова увеличивается. К счастью, среди великолепных блюд есть и низкокалорийные. В этой книге вы найдете рецепты блюд с низким содержанием жиров и сахара. Они не только помогают сохранить здоровье и фигуру, но и отличаются замечательным вкусом! Выберите, к примеру, "Итальянский салат со стручковой фасолью", дополните его "Запеченной курицей со специями", и тогда вам не придется отказываться от десерта. Кстати, как насчет кусочка аппетитного чизкейка? . .