Перед вами книга-финалист конкурса нон-фикшн Литрес. Первые читатели оценили ее как прекрасный инструмент для формирования устойчивости и внутренней опоры.
Про нее писали: "Неваляшка — милая игрушка для потехи, но попробуй ее уронить?! Классный, убедительный образ! Книгу, однозначно, рекомендую. В двух словах могу описать как инструкцию к самоменеджменту и самонастройке". "Волшебные слова для каждой женщины: „баланс“, „равновесие“, „согласие“, „гармония“, „расслабленность“. Легко читать, все близко, материал систематизирован по отношению к себе".
Книга Алёны Волковой расскажет, как отрегулировать разные сферы, чтобы получить жизнь, которой вы довольны.
С помощью любопытных пси
Про нее писали: "Неваляшка — милая игрушка для потехи, но попробуй ее уронить?! Классный, убедительный образ! Книгу, однозначно, рекомендую. В двух словах могу описать как инструкцию к самоменеджменту и самонастройке". "Волшебные слова для каждой женщины: „баланс“, „равновесие“, „согласие“, „гармония“, „расслабленность“. Легко читать, все близко, материал систематизирован по отношению к себе".
Книга Алёны Волковой расскажет, как отрегулировать разные сферы, чтобы получить жизнь, которой вы довольны.
С помощью любопытных пси
- -17%
Неваляшка. Книга-путешествие к себе, которая поможет настроить баланс в жизни
Купили 17 человек
Описание и характеристики
Про нее писали: "Неваляшка — милая игрушка для потехи, но попробуй ее уронить?! Классный, убедительный образ! Книгу, однозначно, рекомендую. В двух словах могу описать как инструкцию к самоменеджменту и самонастройке". "Волшебные слова для каждой женщины: „баланс“, „равновесие“, „согласие“, „гармония“, „расслабленность“. Легко читать, все близко, материал систематизирован по отношению к себе".
Книга Алёны Волковой расскажет, как отрегулировать разные сферы, чтобы получить жизнь, которой вы довольны.
С помощью любопытных психологических техник и упражнений вы научитесь:
• выявлять дисбалансы в своей жизни;
• определять истинные цели;
• справляться с выгоранием и достигать гармонии;
• сохранять стабильность даже в кризисные периоды.
Автор предложит пройти путь от осознания своей точки А до уверенных шагов по маршруту к точке Б — желаемой жизни, которая подходит именно вам.
Вы сможете почувствовать, что жить своей жизнью — это не только возможно, но удивительно спокойно и радостно.
Почему стоит прочитать эту книгу?
• Методика с практикой, которая ведет к результату.
• Внимание ко всем важным сферам жизни.
• Вдохновляющие психологические задания для погружения в свой внутренний мир.
• Теплый дружеский тон без назиданий и нравоучений.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 304
- Вес 399 г
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Прайм
- Серия Psychology#KnowHow
- Автор Алёна Волкова
- Размер 1.8x14.5x22
- ID товара 3154019
- ISBN 978-5-17-182614-7
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Настольная книга во времена нестабильности
Плюсы
В окружающем мире постоянно что-то меняется и конечно же хочется как-то себя стабилизировать - сегодня происходит одно, завтра другое, не успеваешь жить в эти времена за переживаниями.
Мне понравилось, что в книге есть оглавление с готовыми разделами на все случаи жизни - про деньги, про саморазвитие и т.п. То есть открываешь главу и получаешь решение вот здесь и сейчас.
Неваляшка идеальное название для читателя книги - мы все неваляшки: упали от окружающего мира? Встаём, как только отлежимся, потому что внутри у нас есть сердцевина, которая нас и поднимает, устаканивает нас в вертикальном положении.
Если вы чувствуете, что вас штормит - эта книга для вас.
Мне понравилось, что в книге есть оглавление с готовыми разделами на все случаи жизни - про деньги, про саморазвитие и т.п. То есть открываешь главу и получаешь решение вот здесь и сейчас.
Неваляшка идеальное название для читателя книги - мы все неваляшки: упали от окружающего мира? Встаём, как только отлежимся, потому что внутри у нас есть сердцевина, которая нас и поднимает, устаканивает нас в вертикальном положении.
Если вы чувствуете, что вас штормит - эта книга для вас.
Минусы
Из минусов можно отметить только то, что 300 страниц от этого автора мало, подписался на неё и жду выхода новых книг