ПРОДОЛЖЕНИЕ ЛЕГЕНДАРНОЙ СЕРИИ БЕСТСЕЛЛЕРОВ САРЫ НАЙТ!
Вы устали брать на себя больше, чем способны вынести, или получать меньше, чем заслуживаете? Надоело уступать другим вместо того, чтобы подумать о себе? Уже тошнит всем и всему говорить «да»? Тогда вам пригодятся волшебные слова: НЕТ, ЧЁРТ ВОЗЬМИ!
Говорить «нет» легко и приятно — самое время начать это делать. Даже если вы привыкли всем угождать, боитесь упустить что-то классное (или просто слабак и тряпка), анти-гуру Сара Найт научит вас отказывать и отказываться, не терзаясь чувством вины и не обижая других.
Вы узнаете, как защищать свои границы и отстаивать собственные интересы:
• на работе;
• с друзь
Вы устали брать на себя больше, чем способны вынести, или получать меньше, чем заслуживаете? Надоело уступать другим вместо того, чтобы подумать о себе? Уже тошнит всем и всему говорить «да»? Тогда вам пригодятся волшебные слова: НЕТ, ЧЁРТ ВОЗЬМИ!
Говорить «нет» легко и приятно — самое время начать это делать. Даже если вы привыкли всем угождать, боитесь упустить что-то классное (или просто слабак и тряпка), анти-гуру Сара Найт научит вас отказывать и отказываться, не терзаясь чувством вины и не обижая других.
Вы узнаете, как защищать свои границы и отстаивать собственные интересы:
• на работе;
• с друзь
- -15%
Нет, чёрт возьми! Как перестать говорить "да", когда вам этого совсем не хочется
Купили 30 человек
Описание и характеристики
Вы устали брать на себя больше, чем способны вынести, или получать меньше, чем заслуживаете? Надоело уступать другим вместо того, чтобы подумать о себе? Уже тошнит всем и всему говорить «да»? Тогда вам пригодятся волшебные слова: НЕТ, ЧЁРТ ВОЗЬМИ!
Говорить «нет» легко и приятно — самое время начать это делать. Даже если вы привыкли всем угождать, боитесь упустить что-то классное (или просто слабак и тряпка), анти-гуру Сара Найт научит вас отказывать и отказываться, не терзаясь чувством вины и не обижая других.
Вы узнаете, как защищать свои границы и отстаивать собственные интересы:
• на работе;
• с друзьями;
• в отношениях;
• с любимыми (и не очень) родственниками;
• и даже с наглыми незнакомцами.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 304
- Вес, г 275
- Размер 1.8x14x20
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия #жизнь_прекрасна
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2022
- ISBN 978-5-04-123190-3
- Тираж 4000
- ID товара 2900599
Отзывы
5/10
Книга 50/50. Когда я ее читала мне было что-то непонятно, эта книга меня чему-то новому не научила. Решила ее взять просто потому-что правда хотела научится говорить «нет» в разных ситуациях, но именно эта книга к сожалению дала недостаточно той информации которая нужна была.
Соглашусь, что у неё интересный, минималистичный дизайн, и приятные листы
Попробовать купить и почитать в целом можно
Соглашусь, что у неё интересный, минималистичный дизайн, и приятные листы
Попробовать купить и почитать в целом можно
Научит говорить НЕТ.
По началу переживала по поводу того, что не понравиться как изложена сама тема ( а именно: наличие специфических речевых оборотов (нецензурная брань), наличие длинных рассказов, автобиографии - что я не предпочитаю при чтении...)
Но так как книга стоит довольно дешево и доступно, а также на актуальную для меня тему - защиты личных границ...я и решила рискнуть.
И ни разу не пожалела о выборе. Книга отлично раскрывает тему личных границ, учит защищать и говорить НЕТ не только назойливым людям, но и в случае, если Я. ПРОСТО. НЕ. ХОЧУ. ЭТО. ДЕЛАТЬ.
"НЕТ" - это нормальный ответ. Пришло время и всем НАМ (желающим) им умело пользоваться.
Но так как книга стоит довольно дешево и доступно, а также на актуальную для меня тему - защиты личных границ...я и решила рискнуть.
И ни разу не пожалела о выборе. Книга отлично раскрывает тему личных границ, учит защищать и говорить НЕТ не только назойливым людям, но и в случае, если Я. ПРОСТО. НЕ. ХОЧУ. ЭТО. ДЕЛАТЬ.
"НЕТ" - это нормальный ответ. Пришло время и всем НАМ (желающим) им умело пользоваться.