Мария Тимошенко — перинатальный психолог, эксперт по нейропсихосоматике, гипнотерапевт. 15 лет практического опыта. Автор популярного блога о психосоматике mariya_timoshenko. Основатель Академии Современной Нейропсихосоматики.
Вы замечали: стоит понервничать — начинает болеть живот, голова, сердце. Это не воображение, а прямая связь между вашими мыслями и телом.
С детства мы усваиваем патологический стиль мышления: "не высовывайся", "будь удобной", "терпи — это правильная любовь". Год
Вы замечали: стоит понервничать — начинает болеть живот, голова, сердце. Это не воображение, а прямая связь между вашими мыслями и телом.
С детства мы усваиваем патологический стиль мышления: "не высовывайся", "будь удобной", "терпи — это правильная любовь". Год
- -17%
- Новинка
Нейропсихосоматика: почему мы болеем? Как патологическое мышление разрушает наше здоровье
Купили 86 человек
Описание и характеристики
Вы замечали: стоит понервничать — начинает болеть живот, голова, сердце. Это не воображение, а прямая связь между вашими мыслями и телом.
С детства мы усваиваем патологический стиль мышления: "не высовывайся", "будь удобной", "терпи — это правильная любовь". Год за годом эти установки формируют плотный психосоматический субстрат — невидимую основу, на которой вырастает болезнь. Хроническая тревога переводит организм в режим постоянной "атаки": у одних страдает кожа, у других — желудок, у третьих — давление и сердце.
Никаких аффирмаций и самовнушения. В книге — понятные техники, как разрушить этот субстрат, успокоить нервную систему за пару минут, наладить сон и перестать болеть по привычке. Для тех, кто устал от таблеток и готов разобраться в истинных причинах своего состояния.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 400
- Вес 499 г
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Времена
- Серия Медицина Рунета
- Автор Мария Владимировна Тимошенко
- Тип бумаги Офсет
- Размер 2.2x14.5x21.8
- ID товара 3164041
- ISBN 978-5-17-186952-6
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Приобрела отличную книгу нейропсихосоматика, чтобы лучше узнать свой организм книга казалась прекрасно написана доступным языком для обычного человека в ней много разных тем. О своём здоровье каждый найдет что-то для себя особенное. Рекомендую покупки осталось в востоке узнала много новой информации приятного цена. Удобной формы формат осталась всем довольна, спасибо за покупку