• Возрастное ограничение 16+
Книга Нечаянный Ци-Гун () — 1

Нечаянный Ци-Гун

3 оценки
Купили 16 человек
«Нечаянный Ци-Гун» — это книга о первом знакомстве с цигун, работе с телом и представлениях о жизненной энергии. Михаил Роттер предлагает не сухое изложение школы, а более доступный формат, в котором легче войти в тему и уловить базовые принципы занятий. Издание связано с направлением Чань-Ми и обращено к тем, кому интересны восточные практики, телесная дисциплина и спокойное, последовательное освоение основ. В центре внимания — цигун как способ внимательнее работать с телом и внутренним состоян
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    112
  • Вес
    119 г
  • Год издания
    2013

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

4.3
3 оценки
0
0
0
2
1

Описание и характеристики

«Нечаянный Ци-Гун» — это книга о первом знакомстве с цигун, работе с телом и представлениях о жизненной энергии. Михаил Роттер предлагает не сухое изложение школы, а более доступный формат, в котором легче войти в тему и уловить базовые принципы занятий. Издание связано с направлением Чань-Ми и обращено к тем, кому интересны восточные практики, телесная дисциплина и спокойное, последовательное освоение основ. В центре внимания — цигун как способ внимательнее работать с телом и внутренним состоянием. Через художественную подачу автор показывает базовые техники школы Чань-Ми так, чтобы начинающему читателю было проще удержать логику занятий и не потеряться в непривычных терминах.

Ключевые идеи и исследования

Главная тема здесь — управление жизненной энергией и телом в традиции цигун. В книге важен не только набор приёмов, но и сама идея постепенного вхождения в практику. Это более лёгкий и живой формат по сравнению с более строгими текстами о цигун школы Чань-Ми. При этом подача не сводится к упрощению: издание сохраняет серьёзный разговор о дисциплине, внимании к состоянию человека и последовательном освоении основ.

Кому будет полезно

Издание подойдёт тем, кто интересуется восточными практиками и хочет начать знакомство с цигун без перегруженной теорией подачи. Его стоит читать для спокойного входа в тему, если важны не только отдельные упражнения, но и общее понимание подхода к телу, дыханию и внутреннему равновесию. Книга может помочь сориентироваться в базовых представлениях о практике и понять, подходит ли такой путь лично вам. «Нечаянный Ци-Гун» особенно удобен как первое чтение по теме: художественная форма делает материал более понятным и менее отстранённым.
Книга «Нечаянный Ци-Гун» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Нечаянный Ци-Гун» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.