Описание и характеристики

«Не пробивай стены! Ищи двери: как найти выход из любой ситуации: Книга-тренинг» — это книга-тренинг о поиске выхода из сложных и запутанных ситуаций, самоанализе и личностном росте. Юрий Анатольевич Желтушкин обращается к теме, которая знакома многим: как действовать, когда привычные способы не срабатывают и трудно увидеть дальнейшее направление. Издание построено как практический разговор о работе над собой, слабых сторонах характера и внутренних ресурсах, которые помогают двигаться к своим целям. Такой формат подойдёт тем, кто ищет не отвлечённые рассуждения, а способ внимательнее посмотреть на свои реакции, привычки и возможности для перемен.

О чём книга-тренинг

В центре внимания — ситуации, в которых человек сталкивается с тупиком, растерянностью или ощущением, что выход закрыт. Автор предлагает смотреть на такие моменты не как на окончательную преграду, а как на задачу, для которой можно найти иное решение. Книга относится к популярной психологии и саморазвитию. Её основная тема — самоопределение, мотивация и поиск новых способов действовать там, где прежние модели поведения уже не помогают.

Ключевые идеи и смыслы

Основная мысль вынесена уже в название: не упираться в препятствие, а искать возможный путь рядом. Движение вперёд связано с вниманием к собственным реакциям, ограничениям и сильным сторонам. В книге есть вопросы и задания для самоанализа, которые помогают лучше понять себя, заметить повторяющиеся модели поведения и определить личное направление. Такой подход делает акцент не на абстрактной мотивации, а на внутренней работе и переоценке привычных решений.

Практическая часть

Книга-тренинг включает авторские тренинги и тесты. Они связаны с темой самонаблюдения и помогают посмотреть на уязвимые стороны без лишних обобщений. Практическая часть выстроена так, чтобы читатель мог не только познакомиться с идеей, но и соотнести её со своим опытом: заметить, какие качества уже проявлены, а какие ещё требуют внимания. Такой формат подходит для самостоятельного чтения, когда важно не просто получить общий настрой, а перейти к более предметной работе с собой.

Кому будет полезно

Издание заинтересует тех, кому близки темы мотивации, саморазвития и психологии. Оно подойдёт для самостоятельного чтения, если хочется разобраться, как искать выход из трудных ситуаций, лучше понимать свои реакции и наметить личные ориентиры. Среди похожих книг по личностному росту её выделяет тренинговый формат: здесь есть не только рассуждения, но и задания для самоанализа, которые делают чтение более включённым и прикладным.

Тип обложки Твёрдый переплёт
Кол-во стр. 253
Вес 449 г
Год издания 2021
Издательство Феникс
Серия Вершина успеха
Автор Юрий Анатольевич Желтушкин
Размер 1.2x17x24
ID товара 2816918
ISBN 978-5-222-32690-9
Возрастное ограничение 12+