Не про бег

-21%

Описание и характеристики

Юрий Строфилов пробежал свой первый марафон в пятьдесят лет. Книга, в которой он делится своим опытом, будет интересна и продвинутым, и начинающим легкоатлетам. Она поможет обрести мотивацию и научит получать удовольствие от каждой тренировки.
ID товара 2735168
Год издания
ISBN 978-5-00146-191-3
Количество страниц 288
Размер 1.6x16.2x23.4
Тип обложки Мягкий переплёт
Тираж 4000
Вес, г 449
Возрастные ограничения 18+
994 ₽
1 259 ₽
+ до 149 бонусов
В наличии

В магазины сети, бесплатно

ЗавтраАдреса магазинов

Другие способы доставки
23
за 1 249 ₽ сегодня
В наличии в 2 магазинах 
Забрать за 1 час
Экспресс-доставка, 800 ₽

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
3.9
18 оценок
2
2
2
2
10
5 5
09.06.2022
5
Диалоги о беге
Книга, которая помогла мне пробежать полумарафон.
Ещё раз убедилась, что бег - это философия. Мирная и толерантная философия, мысли из которой применимы во всех сферах жизни.
У автора очень интересный, увлекательный стиль. Истории вдохновляют, заставляют думать.
Цитатами из книг закиданы мои друзья)))
5 5
29.03.2022
5
Лаконичный дизайн и простое название зацепило сразу взгляд и заставило присмотреться к содержанию книги. Оказалось, содержание книги абсолютно не хуже ее внешнего вида. Интересные главы про исторические моменты, про науку, про психологию такого замечательного увлечения как бег. Книга сочетает в себе множество информации от научных обоснований процессов при беге до истории городов, мест. Немало важно отметить то, что книга помогает настроится, понять, что не все может быть гладко в тренировочном процессе. А главное, что все трудности можно преодолеть, побороть, и наслаждаться таким удивительным видом спорта как бег!
Плюсы
Содержание, оформление и визуализация
Минусы
Нет
Юрий Строфилов пробежал свой первый марафон в пятьдесят лет. Книга, в которой он делится своим опытом, будет интересна и продвинутым, и начинающим легкоатлетам. Она поможет обрести мотивацию и научит получать удовольствие от каждой тренировки.