«(Не) идеальная жизнь» — это книга о принятии себя, давлении социальных ожиданий и стремлении перестать мерить собственную жизнь чужими стандартами. Елизавета Фролова обращается к теме перфекционизма спокойно и лично, без назидания и громких обещаний. В центре внимания — внутренний диалог, поиск опоры в себе и попытка понять, что именно делает жизнь своей, а не «правильной» в чьём-то представлении. Формат дружеской беседы и откровенный разговор об ошибках и победах делают чтение ближе к личному размышлению, чем к жёсткой инструкции.

О чём книга

В основе — разговор о том, как формируется образ «идеальной жизни» и почему он часто превращается в источник постоянного недовольства со