Книга рассказывает о комплексной древнеиндийской системе оздоровления и омоложения. Описанные в ней методы физического и энергетического воздействия помогают не только улучшить самочувствие, но и преодолеть возраст. Освоив несложные, но эффективные практики работы со своим телом, вы нормализуете энергетический баланс организма и сделаете жизнь гораздо более легкой и приятной!