Книга Наука жить (Альфред Адлер)
«Наука жить» — это книга по психологии о том, как человек формирует представление о себе, выбирает жизненные цели и учится сосуществовать с другими. Альфред Адлер рассматривает индивидуальную психологию не как отвлечённую теорию, а как способ понять повседневные решения, отношения, самооценку и внутренние конфликты. Книга помогает разобраться, почему ранний семейный опыт так сильно влияет на стиль жизни, откуда берётся стремление к превосходству и как связано чувство неполноценности с поведением
  • -18%

Наука жить

4.5 (133 оценки)
Купили более 8 800 человек

Описание и характеристики

«Наука жить» — это книга по психологии о том, как человек формирует представление о себе, выбирает жизненные цели и учится сосуществовать с другими. Альфред Адлер рассматривает индивидуальную психологию не как отвлечённую теорию, а как способ понять повседневные решения, отношения, самооценку и внутренние конфликты. Книга помогает разобраться, почему ранний семейный опыт так сильно влияет на стиль жизни, откуда берётся стремление к превосходству и как связано чувство неполноценности с поведением в работе, дружбе и любви. Это ясное введение в адлерианский подход для читателя, которому важны самопонимание и практический смысл психологических идей.

О чём книга

Альфред Адлер последовательно объясняет основные понятия индивидуальной психологии:
  • комплекс неполноценности
  • компенсацию
  • жизненную цель
  • стиль жизни
  • социальную адаптацию
Речь идёт не только о внутренних переживаниях, но и о конкретных сферах жизни: выборе своего места в обществе, отношениях с близкими, сотрудничестве с другими людьми, отношении к труду и браку. Автор показывает, как привычные способы реагировать на трудности связаны с детством и семейной обстановкой, и почему созидательные цели важнее стремления к личному превосходству любой ценой.

Ключевые идеи и смыслы

Главная мысль книги — личность нельзя рассматривать отдельно от её отношений с другими людьми. Адлер связывает внутренние трудности не только с самооценкой, но и с тем, как человек выстраивает контакт с обществом. В центре его подхода — социальное приспособление, сотрудничество и умение ставить цели, которые имеют смысл не только для себя. Автор показывает, что стиль жизни формируется рано, но его можно осмыслить через наблюдение за своими установками, мотивами и повторяющимися моделями поведения. Теория объясняется на примерах, поэтому сложные понятия не остаются абстрактными.

Кому будет полезно

Книга подойдёт тем, кто интересуется популярной психологией личности и хочет начать знакомство с идеями Адлера без специальной подготовки. Её часто выбирают для самостоятельного чтения, когда важны темы самооценки, жизненных целей, отношений и влияния детства на взрослую жизнь. Издание может быть полезно и студентам, которые знакомятся с основными направлениями психологии, и практикующим специалистам как компактное введение в адлерианский подход. Ценность книги — в ясной подаче и связи теории с обычными жизненными ситуациями.

Что важно знать перед чтением

«Наука жить» впервые вышла в 1929 году и остаётся одной из самых доступных работ Альфреда Адлера для знакомства с его взглядами. Это не сборник упражнений, а объяснительный нон-фикшн с примерами и разбором типичных человеческих трудностей. Основной акцент сделан на понимании причин поведения, социальной адаптации и осознанном выборе жизненного направления.
  • Тип обложки Мягкий переплёт
  • Кол-во стр. 256
  • Вес 185 г
  • Издательство АСТ
  • Издательский бренд Neoclassic
  • Серия Эксклюзивная классика
  • Автор
  • Переводчик Абаева Е.
  • Тип бумаги Типографская пухлая
  • Размер 2.2x11.5x18
  • ID товара 2965201
  • ISBN 978-5-17-153185-0
  • Возрастное ограничение 16+

Отзывы на это издание

4.5
133 оценки

Почему стоит купить:

  • доступность изложения
  • простота понимания
  • стимулирует размышления
  • качественная бумага
  • удобный шрифт
  • аккуратное оформление
  • компактный формат

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Книга "Наука жить" Альфреда Адлера получила преимущественно положительные отзывы. Читатели отмечают лёгкость восприятия материала, доступность изложения сложных психологических концепций и интересную подачу мыслей, способствующих самопознанию и развитию. Качество издания также высоко оценивается: удобная форма, приятный шрифт, хорошая бумага и аккуратное оформление. Однако встречаются жалобы на отдельные низкое качество иллюстраций и эпизоды скуки. Подходит тем, кто интересуется психологией, стремится к личностному росту и готов воспринимать материал философского характера.
Сначала новые
прочла первые несколько глав, книга правда легка на подъём, и лично для меня довольно интересная, уже из начала поняла пару вещей, прикольная книга, шрифт хороший и формат книги удобный, очень понравилось что есть вставки картинок, правда некоторые не в о чем хорошем качестве, но есть так сказать ссылка откуда они взяты и можно если что там посмотреть
Плюсы
хороший шрифт, оформление, картинки, книга понятная и интересная
Минусы
-
Пронзительная книга. Адлер раскрывает секреты психологии простым языком.
Теперь смотрю на жизнь по-новому.
Плюсы
Книга небольшого формата, в мягком переплете. Удобно держать в руке при чтении. Красивая обложка с иллюстрацией по теме произведения. Хорошая, качественная бумага, плотная, не рвется, не мнется, не красится, шрифт не стирается при перелистывании. Шрифт хорошо пропечатанный.
«Наука жить» Альфреда Адлера оставила у меня очень приятное впечатление. Мне понравилось, что автор говорит о сложных психологических вещах простым и понятным языком. Во время чтения я несколько раз ловила себя на мысли, что узнаю в описании себя или знакомых людей. Особенно интересно было задуматься о том, почему мы ведём себя определённым образом, как формируются наши привычки и как отношения с окружающими влияют на нашу жизнь. Книга заставляет посмотреть на привычные вещи немного иначе и лучше понять себя. Кончено, не всегда я была согласна с мнением автора, бывали моменты «старой школы», но каждый воспринимает информацию так, как хочет, так что для общего развития будет интересно. Иногда было скучновато
Плюсы
Интересно для самопознания
Минусы
Моментами было скучно и монотонно
Давно собирался изучить труды Адлера и вот наконец добрался до этой книги. Впечатления самые положительные, потому что автор объясняет сложные вещи удивительно простым языком без лишней академической сухости. Чтение наводит на интересные мысли о собственном поведении и поступках окружающих людей. Оформление обложки приятное, переплет мягкий, но довольно прочный, при чтении ничего не расклеилось. Бумага тонкая и слегка желтоватая, однако шрифт читается легко и глаза абсолютно не устают. Томик получился компактным, поэтому свободно помещается в небольшой рюкзак и здорово скрашивает время в дороге. Для саморазвития вариант замечательный.
Книга «Наука жить» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Альфред Адлер «Наука жить» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.