• Возрастное ограничение 16+
Книга Наука жить (Альфред Адлер) — 1

Наука жить

Альфред Адлер
149 оценок
Купили более 9 000 человек
«Наука жить» — это книга по психологии о том, как человек формирует представление о себе, выбирает жизненные цели и учится сосуществовать с другими. Альфред Адлер рассматривает индивидуальную психологию не как отвлечённую теорию, а как способ понять повседневные решения, отношения, самооценку и внутренние конфликты. Книга помогает разобраться, почему ранний семейный опыт так сильно влияет на стиль жизни, откуда берётся стремление к превосходству и как связано чувство неполноценности с поведением
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    256
  • Вес
    185 г
  • Издательство
    АСТ

Отзывы на это издание

4.5
149 оценок

Почему стоит купить:

  • простой доступный язык
  • интересный стиль изложения
  • полезные примеры
  • удобный формат
  • качественное оформление
  • приятная для чтения

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Отзывы о книге «Наука жить» Альфреда Адлера преимущественно положительные. Читатели отмечают простой и доступный язык, интересный стиль изложения и полезные примеры, которые помогают лучше понять себя и окружающих. Некоторые считают, что книга поверхностна и не содержит достаточно глубокой информации. Тем не менее, она рекомендуется для тех, кто хочет познакомиться с основами психологии и теорией Адлера. Книга имеет удобный формат и качественное оформление, что делает её приятной для чтения.
Сначала новые
Пользователь скрыл свои данные31.10.2026
хотелось начать изучение психологии, для начала выбрала эту книгу и не пожалела. хорошо объясняется основа, приведены конкретные примеры,которые помогает лучше усвоить материал. впервые знакомлюсь с этим автором,пока впечатление хорошее и буду явно изучать еще. здесь поверхностный материал,но как понимаю есть другие книги подробно разбирающие другие вопросы.
Пользователь скрыл свои данные31.10.2026
Мне очень нравятся книги Альфреда Адлера. Он достаточно простым языком рассказывает интересные вещи , связанные с повседневной жизнью человека. После его такого подробного экскурса в жизнь человека открываешь для себя что-то новое. Формат книги очень удобный. Она небольшая и красиво оформленная, мало весит. Легко брать читать с собой. Я бы советовала книгу для чтения
Плюсы
Интересно
Минусы
Нет
Виктория25.10.2026
Достаточно интересная работа австрийского врача - психиатра, написанная доступным для обывателя языком, который не перегружает информацией, но при этом дает представление в общих чертах о многих сферах, влияющих на человеческую личность. Видела, что некоторые высказывают негативное мнение о том, что им не хватает информации или каких-то особенных терминов. Но будем честны, для практической жизни обычного человека важнее понять то, что с ним происходит благодаря хорошему слогу, чем наворотить дом на песке из длинных и витиеватых терминов.
Плюсы
Для знакомства с автором лучшее начало, написанное качественно и интересно.
Елена21.10.2026
Очень понравилась
Плюсы
Книга оказалась для меня очень интересной. Я только начинаю увлекаться психологией и по духу мне ближе Юнг. Однако, Адлер захватил моё внимание. Местами я была с ним совсем не согласна, иногда прям возмутительно простые вещи он озвучивает. Настолько, что кажется не может быть правдой. Но это была книга, которую я прочитала очень быстро. И именно она вернула мне любовь к чтению.
Минусы
Их нет

Описание и характеристики

«Наука жить» — это книга по психологии о том, как человек формирует представление о себе, выбирает жизненные цели и учится сосуществовать с другими. Альфред Адлер рассматривает индивидуальную психологию не как отвлечённую теорию, а как способ понять повседневные решения, отношения, самооценку и внутренние конфликты. Книга помогает разобраться, почему ранний семейный опыт так сильно влияет на стиль жизни, откуда берётся стремление к превосходству и как связано чувство неполноценности с поведением в работе, дружбе и любви. Это ясное введение в адлерианский подход для читателя, которому важны самопонимание и практический смысл психологических идей.

О чём книга

Альфред Адлер последовательно объясняет основные понятия индивидуальной психологии:
  • комплекс неполноценности
  • компенсацию
  • жизненную цель
  • стиль жизни
  • социальную адаптацию
Речь идёт не только о внутренних переживаниях, но и о конкретных сферах жизни: выборе своего места в обществе, отношениях с близкими, сотрудничестве с другими людьми, отношении к труду и браку. Автор показывает, как привычные способы реагировать на трудности связаны с детством и семейной обстановкой, и почему созидательные цели важнее стремления к личному превосходству любой ценой.

Ключевые идеи и смыслы

Главная мысль книги — личность нельзя рассматривать отдельно от её отношений с другими людьми. Адлер связывает внутренние трудности не только с самооценкой, но и с тем, как человек выстраивает контакт с обществом. В центре его подхода — социальное приспособление, сотрудничество и умение ставить цели, которые имеют смысл не только для себя. Автор показывает, что стиль жизни формируется рано, но его можно осмыслить через наблюдение за своими установками, мотивами и повторяющимися моделями поведения. Теория объясняется на примерах, поэтому сложные понятия не остаются абстрактными.

Кому будет полезно

Книга подойдёт тем, кто интересуется популярной психологией личности и хочет начать знакомство с идеями Адлера без специальной подготовки. Её часто выбирают для самостоятельного чтения, когда важны темы самооценки, жизненных целей, отношений и влияния детства на взрослую жизнь. Издание может быть полезно и студентам, которые знакомятся с основными направлениями психологии, и практикующим специалистам как компактное введение в адлерианский подход. Ценность книги — в ясной подаче и связи теории с обычными жизненными ситуациями.

Что важно знать перед чтением

«Наука жить» впервые вышла в 1929 году и остаётся одной из самых доступных работ Альфреда Адлера для знакомства с его взглядами. Это не сборник упражнений, а объяснительный нон-фикшн с примерами и разбором типичных человеческих трудностей. Основной акцент сделан на понимании причин поведения, социальной адаптации и осознанном выборе жизненного направления.
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    256
  • Вес
    185 г
  • Издательство
    АСТ
  • Издательский бренд
    Neoclassic
  • Серия
    Эксклюзивная классика
  • Автор
    Альфред Адлер
  • Переводчик
    Абаева Е.
  • Тип бумаги
    Типографская пухлая
  • Размеры в см
    2.2x11.5x18
  • ID товара
    2965201
  • ISBN
    978-5-17-153185-0
  • Возрастное ограничение
    16+
Книга «Наука жить» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Альфред Адлер «Наука жить» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.