Дыхание ради жизни — вот основной постулат этой книги. Однако научиться правильному дыханию цивилизованному человеку крайне сложно. В книге предложены простые упражнения и методики для достижения умственного и физического здоровья, а также духовного благополучия. .Уверуйте в себя и живите по законам природы. Мысль может стать для вас источником силы, если вы будете помнить, что опираетесь на силы Вселенной.