
Все хотят быть успешными, счастливыми и влиятельными. Но мало кто сопровождает свои слова реальными действиями, нацеленными на результат. Пропасть между желаниями и делами зачастую бывает слишком глубока. Что же нужно, чтобы перекинуть через нее мост? Мотивация, ориентированная на цель! Из новой книги эксперта по личностному росту Брайана Трейси вы узнаете, что ваши привычные представления абсолютно не соответствуют действительности и что существует целая наука мотивации. Развенчивая множество мифов, авторы посвятят читателя в эту науку и объяснят, как каждый из нас может использовать ее в собственной жизни. Если вы будете систематически применять принципы из этой книги, ваши мечты уже завтр
Наука мотивации
Купили 176 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 240
- Вес 300 г
- Год издания 2022
- Издательство Попурри
- Серия Психология. Попурри
- Автор Дэн Стратцел, Брайан Трейси
- Переводчик Борич С.
- Размер 1.7x14.5x20.5
- ID товара 2643214
- ISBN 978-985-15-3544-2, 978-985-15-5103-9
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Думал, будет очередная " просто поверь в себя", но не тут. Тут про механику: почему мы забиваем на цели к третьей неделе января. Страцел - коуч, который копает в нейробиологию. Главная идея: мотивация - это не характер и не сила воли. Это химия + среда + привычки. Дофамин, кортизол, префронтальная кора - звучит душно, но он объясняет на пальцах. Почему прокрастинируем , почему срываемся на сладкое, почему " начну с понедельника не работает.