- Возрастное ограничение 16+
Наука мотивации
Купили 178 человек
Все хотят быть успешными, счастливыми и влиятельными. Но мало кто сопровождает свои слова реальными действиями, нацеленными на результат. Пропасть между желаниями и делами зачастую бывает слишком глубока. Что же нужно, чтобы перекинуть через нее мост? Мотивация, ориентированная на цель! Из новой книги эксперта по личностному росту Брайана Трейси вы узнаете, что ваши привычные представления абсолютно не соответствуют действительности и что существует целая наука мотивации. Развенчивая множество м
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 240
- Вес 300 г
- Год издания 2022
Отзывы
Думал, будет очередная " просто поверь в себя", но не тут. Тут про механику: почему мы забиваем на цели к третьей неделе января. Страцел - коуч, который копает в нейробиологию. Главная идея: мотивация - это не характер и не сила воли. Это химия + среда + привычки. Дофамин, кортизол, префронтальная кора - звучит душно, но он объясняет на пальцах. Почему прокрастинируем , почему срываемся на сладкое, почему " начну с понедельника не работает.
Описание и характеристики
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 240
- Вес 300 г
- Год издания 2022
- Издательство
- Серия
- Автор
- Переводчик Борич С.
- Размеры в см 1.7x14.5x20.5
- ID товара 2643214
- ISBN 978-985-15-3544-2, 978-985-15-5103-9
- Возрастное ограничение 16+