В этой книге Бригитта Нойзидл представляет программу из восьми ступеней, специально разработанную для людей, страдающих после разрыва отношений с близким человеком или его смерти, противоречивых жизненных установок и неуверенности в себе. Условия прохождения восьми ступеней одинаковы для всех и подходят к любой ситуации. Каждая ступень в отдельности поможет понять, почему и на каком этапе в своем несчастье вы "застряли".