• Возрастное ограничение 0+
Книга Научите ребенка йоге. Легкие и веселые позы для здоровья и радости ваших детей (Луиза Робертс) — 1

Научите ребенка йоге. Легкие и веселые позы для здоровья и радости ваших детей

Луиза Робертс
2 оценки
Купили 20 человек
У детей тоже бывает стресс. Покажите своему ребенку, как при помощи йоги избавиться от беспокойства, развить осознанность, внимательность и умение концентрироваться, улучшить самочувствие, стать более гибким и здоровым.В книге вы найдете:• пошаговые инструкции и понятные иллюстрации для каждой позы;• комплексы для исправления осанки, избавления от аллергии, улучшения сна, расслабления и т. д.;• асаны для тех, кто много сидит за компьютером;• игры для развития навыков общения и работы в команде;•
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    256
  • Вес
    620 г
  • Год издания
    2020

Отзывы

5.0
2 оценки
0
0
0
0
2
Пользователь скрыл свои данные03.09.2026
Покупала для дочери, очень понятное и крутое пособие по йоге для детей, но он подойдёт и начинающим практику взрослым. Основанные ассаны показаны доступным и лёгким языком, есть чудесные инструкции в виде весёлых картинок. Это в первую очередь про здоровье, дочь заинтересовалась и теперь все время делает упражнения.
Плюсы
Отличное пособие по йоге по доступной цене.
Минусы
Нет.

Описание и характеристики

У детей тоже бывает стресс. Покажите своему ребенку, как при помощи йоги избавиться от беспокойства, развить осознанность, внимательность и умение концентрироваться, улучшить самочувствие, стать более гибким и здоровым.
В книге вы найдете:
• пошаговые инструкции и понятные иллюстрации для каждой позы;
• комплексы для исправления осанки, избавления от аллергии, улучшения сна, расслабления и т. д.;
• асаны для тех, кто много сидит за компьютером;
• игры для развития навыков общения и работы в команде;
• подсказки, как адаптировать упражнения для детей любого возраста.
Лиза Робертс – преподаватель йоги, сертифицированный детский йоготерапевт. Работает в сфере детского здравоохранения с 2006 года, ведет занятия по йоге в детской больнице Сент-Луиса (Миссури, США). Автор книги «Научите ребенка медитации», разработчик обучающих программ для преподавателей, родителей и детей, автор сказок о йоге.
Книга «Научите ребенка йоге. Легкие и веселые позы для здоровья и радости ваших детей» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Луиза Робертс «Научите ребенка йоге. Легкие и веселые позы для здоровья и радости ваших детей» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.