Книга Нарциссизм: манипуляция под маской любви (Виктория Остара)
«Нарциссизм: манипуляция под маской любви» — это книга о нарциссизме, психологическом насилии и отношениях, в которых близость сочетается с обесцениванием, контролем и эмоциональными качелями. Виктория Остара пишет о том, как распознать нарциссические черты, почему такие сценарии трудно заметить сразу и что удерживает человека в болезненной связи. Разговор построен спокойно и по существу: без сенсационности, но с вниманием к темам личных границ, газлайтинга, манипуляций и уязвимости эмпатичных л
  • -17%

Нарциссизм: манипуляция под маской любви

4.3 (8 оценок)
Купили 217 человек

Описание и характеристики

«Нарциссизм: манипуляция под маской любви» — это книга о нарциссизме, психологическом насилии и отношениях, в которых близость сочетается с обесцениванием, контролем и эмоциональными качелями. Виктория Остара пишет о том, как распознать нарциссические черты, почему такие сценарии трудно заметить сразу и что удерживает человека в болезненной связи. Разговор построен спокойно и по существу: без сенсационности, но с вниманием к темам личных границ, газлайтинга, манипуляций и уязвимости эмпатичных людей в отношениях с нарциссами.

О чём книга

В центре — психология общения, в котором один из участников стремится к контролю, использует чужую привязанность и постепенно подменяет реальность критикой, давлением и скрытым эмоциональным насилием. Виктория Остара рассматривает нарциссическое расстройство личности и его проявления не только в паре, но и в семье, дружбе, рабочем взаимодействии. Отдельное внимание уделено тому, как формируется такое поведение, какие приёмы чаще всего встречаются и почему распознать их бывает сложно, особенно на ранних этапах.

Ключевые идеи и смыслы

Автор объясняет, что нарциссический абьюз редко выглядит прямолинейно. В книге разобраны газлайтинг, обесценивание, эмоциональное давление, потребность в постоянном подтверждении собственной значимости и поиск так называемого нарциссического ресурса. Есть и другая важная линия: особенности эмпатичных людей, чья чуткость и готовность понимать другого иногда становятся точкой уязвимости. Подача сочетает популярный язык с клиническими понятиями. Для описания нарциссического расстройства личности используются диагностические критерии МКБ-10 и DSM-5, а в объяснении поведения заметны элементы когнитивно-поведенческого подхода и психообразования.

Практическая часть

Издание рассчитано не только на знакомство с темой, но и на применение в жизни. Внутри есть систематизированные объяснения, примеры, списки признаков и рекомендации, связанные с защитой личных границ и выходом из абьюзивных отношений. Такой формат удобен для самостоятельного чтения: он помогает соотнести описанные модели с реальными ситуациями, внимательнее посмотреть на способы эмоционального давления и лучше понять, как устроены повторяющиеся сценарии в общении.

Кому будет полезно

Прежде всего тем, кому важна тема нарциссизма, абьюза и психологии отношений. Книга подойдёт, если хочется разобраться, почему в близком общении возникают манипуляции, ощущение вины, путаница в собственных чувствах и трудности с личными границами. Её стоит читать для первого последовательного знакомства с темой и тем, кто ищет понятный, структурный разговор о нарциссическом поведении без упрощений и громких обещаний. Полезной она может быть и специалистам помогающих профессий как дополнительный материал об эмоциональном насилии и нарушении границ.

Отзывы

4.3
8 оценок
1
0
1
0
6
Книга, которая может стать для кого-то откровением, а для кого-то — просто набором цитат из блога. Автор описывает поведение нарциссов и то, как отличить здоровые отношения от токсичных, показывает механизмы газлайтинга, обесценивания и манипуляций, которым подвергаются эмпаты . В книге есть узнаваемые ситуации и чёткие формулы, которые помогают взглянуть на прошлый опыт под другим углом .
Однако многих читателей смущает категоричный тон автора и манипулятивный приём в духе «нарцисс осудит эту книгу» . По сути, это сборник из нескольких мыслей, пережёванных по сто раз на 200 страницах . Информации на самом деле мало, а негатива много. Помочь книга может только тем, кто столкнулся с проблемой и ищет подтверждение своим чувствам. Читается легко, но глубины и научного подхода ждать не стоит. Полезно, чтобы закрыть гештальт.
Честно, книга вызвала у меня двойственные чувства. С одной стороны, она очень четко и просто описывает то, через что проходят люди в отношениях с нарциссами . Если вы сейчас в аду, чувствуете, что вас используют и не слышат, эта книга как глоток воздуха — вы поймете, что вы не одна, и увидите весь этот сценарий манипуляций . Многие, кто это пережил, говорят, что все описано в точку .
Но есть и огромный минус. Автор, как говорят читатели, не психолог и не психиатр, а блогер, которая выдает свои взгляды за истину в последней инстанции . Книгу критикуют за полное отсутствие анализа себя («а почему я в это попал, что с моими границами?») — она просто скидывает всю вину на нарциссов и делит мир на «хороших эмпатов» и «плохих нарциссов» .
Книга «Нарциссизм: манипуляция под маской любви» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Виктория Остара «Нарциссизм: манипуляция под маской любви» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.