Набор «30 дней» поможет начать тренироваться дома и не бросить на второй неделе. В комплекте есть всё для базовых упражнений на всё тело: три фитнес-резинки для силовых и растяжки, массажный шар для расслабления мышц после нагрузки, измерительная лента для отслеживания прогресса, а также удобный чехол, чтобы брать набор с собой в зал, поездку или на прогулку. Календарь тренировок подсказывает план на каждый день и помогает держать темп, даже если времени немного. Подойдёт новичкам и тем, кто возвращается к регулярным занятиям.