Как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не в судьбе или неудачном стечении обстоятельств, а в вашей самооценке!
Подумайте сами:
- Почему вам сложно принять собственное тело, выйти из личного кризиса, простить себя за ошибки и побороть страхи?
- Почему вы часто испытываете боль от «шпилек» и едких замечаний родственников, друзей, которые лишь критикуют и насаждают чувство вины?
- Почему ваши коллеги более успешны, а вы не можете даже заикнуться о повышении или допустить мысль, что пора открыть собственное дело?
- Почему вы постоянно стесняетесь заявлять о себе в общении с противоположным полом, ненавидите свидания и считаете, что хуже др
Подумайте сами:
- Почему вам сложно принять собственное тело, выйти из личного кризиса, простить себя за ошибки и побороть страхи?
- Почему вы часто испытываете боль от «шпилек» и едких замечаний родственников, друзей, которые лишь критикуют и насаждают чувство вины?
- Почему ваши коллеги более успешны, а вы не можете даже заикнуться о повышении или допустить мысль, что пора открыть собственное дело?
- Почему вы постоянно стесняетесь заявлять о себе в общении с противоположным полом, ненавидите свидания и считаете, что хуже др
- -17%
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки
Купили 34 человека
Описание и характеристики
Подумайте сами:
- Почему вам сложно принять собственное тело, выйти из личного кризиса, простить себя за ошибки и побороть страхи?
- Почему вы часто испытываете боль от «шпилек» и едких замечаний родственников, друзей, которые лишь критикуют и насаждают чувство вины?
- Почему ваши коллеги более успешны, а вы не можете даже заикнуться о повышении или допустить мысль, что пора открыть собственное дело?
- Почему вы постоянно стесняетесь заявлять о себе в общении с противоположным полом, ненавидите свидания и считаете, что хуже других и недостойны счастья?
Потому, что вам пора заняться собственным ВОСПРИЯТИЕМ, перестать вредить себе и стать самодостаточной личностью.
Я предлагаю понятную методику проработки самооценки, используя которую возможно решить БОЛЬШИНСТВО существующих проблем и предотвратить появление новых. Личность - это тот фундамент, на котором держится ваша жизнь, и я хочу помочь сделать его прочным.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 320
- Вес 380 г
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Времена
- Серия Звезда тренинга
- Автор Оксана Викторовна Дуплякина
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 2.2x14.3x21.8
- ID товара 2865286
- ISBN 978-5-17-139303-8
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Простые истины, о которых не мешало бы чаще напоминать, чтобы не поддаваться на уловки и провокации. Личные границы - наше всё!!!
Честно говоря для меня не понятен столь низкий рейтинг книги. Формат данной книги прост в своём изложении. Как посидеть с подругой за чашкой кофе, или сходить на консультацию к психологу и он казалось бы понятные вещи разложит по полочкам. Но порой именно этого нам и не хватает. Книга как конкретная методичка к действию, к каждой конкретной ситуации, и инструкция к действию которая я уверенна работает на всё 100 %. Поэтому книга более чем достойная. Если бы многие обладали этими навыками - психически здоровых людей, гармоничных, счастливых, позитивных, понимающих что они хотят в этой жизни, уважающих свои границы было бы куда больше.
Плюсы
Доступна изложенная информация - бери и применяйте на практике
Минусы
По мне их нет. Прочитал, применил, счастлив)