В этой книге представлено описание основных мышц человека и показано, как они функционируют.
Каждое описание удобно структурировано и содержит:
• название мышцы;
• ее схематическое изображение;
• указание точек начала и прикрепления;
• особенности функционирования;
• перечень возможных повреждений;
• методы первой помощи при травмах и растяжениях.