Знаете, что на самом деле может помочь дольше сохранять здоровье и молодость? Вы сами, ваши внутренние силы, о которых вы даже не знаете или, в лучшем случае, смутно их ощущаете, но почти не пользуетесь ими. Где же эти силы? Прежде всего, в вашем мозге! . .Мысль материальна. Это утверждал еще великий физиолог Иван Сеченов. «Мысль есть задержанное движение. Мысль - это готовность всего тела к будущему действию». - писал ученый. А из этого следует, что как мы думаем - так и живем. Жалуетесь на жизнь, мыслите негативно - на вас сыплются несчастья и болезни. Радуетесь каждому дню, мыслите позитивно - вы счастливы и здоровы. Но раз наши мысли делают нашу судьбу, то тогда можно ими научиться управ