Name: Мотивирующий планер. Цепкая. Цельная. Ценная. Задания, трекеры, карта желаний. Страницы для записей
Price: 979.00 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Мария Комкова
ISBN: 978-5-4470-0686-0

Описание и характеристики

«Мотивирующий планер. Цепкая. Цельная. Ценная. Задания, трекеры, карта желаний. Страницы для записей» — это планер о постановке целей, личной мотивации и удобной организации повседневных дел. Здесь на первом месте не вдохновляющие лозунги, а практичный формат для самостоятельного заполнения: записи, трекеры и тематические развороты. Мария Комкова предлагает выстроить понятную систему, которая помогает держать в поле зрения задачи, привычки, желания и важные ориентиры. Такой формат особенно удобен тем, кто хочет навести порядок в разных сферах жизни и не терять фокус на собственных целях.

О чём планер

Это авторский планер, построенный как дневник для ежедневной и долгосрочной работы с целями. Внутри собраны задания, страницы для дел и заметок, блоки для осмысления ценностей и желаний, а также карта желаний. Основные темы — личностный рост, самоорганизация, планирование и управление временем. В центре не отвлечённые рассуждения, а повседневные вопросы: как распределять внимание между важными задачами, как отслеживать движение к намеченному и как не бросать начатое на полпути.

Ключевые идеи и смыслы

Мария Комкова делает акцент на связи между целями, привычками и внутренней мотивацией. Издание предлагает не просто записывать дела, а замечать, что действительно важно, какие желания хочется оформить яснее и какие шаги уже удаётся делать регулярно. Для этого используются контрольные поля, трекеры привычек, задания и поддерживающие фразы. В таком формате планирование становится не списком обязанностей, а способом увидеть общую картину и сохранять собственный ритм без лишней спешки.

Практическая часть

Практическая основа здесь занимает центральное место. Читатель сам заполняет страницы с задачами и заметками, ведёт трекеры, возвращается к карте желаний и фиксирует продвижение в значимых направлениях. Есть место для небольших поощрений за выполнение намеченного и для личных записей, которые помогают удерживать внимание на важных шагах. Такой формат подойдёт для самостоятельной работы, когда нужен не просто ежедневник, а инструмент для более осознанной организации времени.

Кому будет полезно

Планер адресован взрослым, которым важно совмещать семью, работу, личные проекты и повседневные обязанности. Он может быть полезен тем, кто ищет удобный способ вести учёт задач, отслеживать привычки и оформлять цели в понятную систему. Этот формат подойдёт людям, которым близка тема самореализации в насыщенном графике. Издание стоит выбрать тем, кто ценит практичные инструменты и хочет поддерживать мотивацию через регулярные записи и наблюдение за своим движением вперёд.

Тип обложки Твёрдый переплёт
Кол-во стр. 160
Вес 390 г
Год издания 2024
Издательство Комсомольская Правда
Серия Быть Женщиной
Автор Мария Комкова
Размер 1.7x14.5x21.7
ID товара 3050754
ISBN 978-5-4470-0686-0
Возрастное ограничение 16+

Отзывы

Luna17.12.2024

Один из лучших моих мотивационных планеров. Отдаю честь автору, она просто героиня. Это гораздо больше, чем ежедневник, скорее книга для самоанализа в достижении целей. Больным достигаторством, кстати, не веет, наоборот, бережным продуманным подходом. Всё заполняешь сам под чутким руководством, но автор даёт вектор, куда думать, и мысли как бы расставляет по полочкам. Кому тяжело ставить цели и не выгорать в угли на пути — моя рекомендация.