Семен Караваев — клинический психолог, работающий в рамках когнитивно-поведенческого подхода (CBT), терапии принятия и ответственности (ACT), схематерапии (ST), автор телеграм-канала «Психологическое счастье».
В мире не существует волшебной таблетки, которая раз и навсегда сделает ваши отношения с партнером идеальными. Бессмысленно загадывать под бой курантов «Хочу мужа без недостатков» — а потом сидеть и ждать, когда же он появится или образумится. Любые здоровые и счастливые отношения — это кропотливый труд, прежде всего над собой.
Автор предлагает решать проблемы по сути — начать работать с собственными мыслями и представлениями о партнере и разобраться в том, где ваши отношения
В мире не существует волшебной таблетки, которая раз и навсегда сделает ваши отношения с партнером идеальными. Бессмысленно загадывать под бой курантов «Хочу мужа без недостатков» — а потом сидеть и ждать, когда же он появится или образумится. Любые здоровые и счастливые отношения — это кропотливый труд, прежде всего над собой.
Автор предлагает решать проблемы по сути — начать работать с собственными мыслями и представлениями о партнере и разобраться в том, где ваши отношения
- -15%
Мимо пропасти и лжи. Психологическая карта здоровых отношений
Купили 24 человека
Описание и характеристики
В мире не существует волшебной таблетки, которая раз и навсегда сделает ваши отношения с партнером идеальными. Бессмысленно загадывать под бой курантов «Хочу мужа без недостатков» — а потом сидеть и ждать, когда же он появится или образумится. Любые здоровые и счастливые отношения — это кропотливый труд, прежде всего над собой.
Автор предлагает решать проблемы по сути — начать работать с собственными мыслями и представлениями о партнере и разобраться в том, где ваши отношения свернули не туда.
Выйти на путь здоровых отношений вам помогут:
• практика самостоятельной работы с автоматическими мыслями и глубинными убеждениями;
• подробный разбор построения отношений и указание на «слабые» места;
• инструкции, как пережить разрыв и не потерять веру в любовь, если отношения подошли к концу;
• приемы ежедневной «любви к себе» как основы здоровых отношений.
Автор дает информацию без лишних рассуждений о посторонних предметах, сосредоточившись на пользе для читателя. Психологическая карта поможет вам пройти путь к здоровым отношениям!
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 256
- Вес, г 349
- Размер 1.9x14.5x22
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Прайм
- Серия Psychology#KnowHow
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2023
- ISBN 978-5-17-156142-0
- Тираж 2000
- ID товара 2973859
Отзывы
здоровые отношения
Книга оказалась как компасом в мире сложных взаимоотношений. Автор с легкостью проводит читателя через густой лес сомнений и непонимания, предлагая психологические инструменты для построения крепких и искренних связей. Эта книга - настоящее путешествие внутрь себя и в мир эмоций партнера, помогая разгадать тайные сигналы, которые могут оказаться важными ключами к пониманию и гармонии. Чтение этой книги подарило мне не только новые знания, но и уверенность в том, что здоровые отношения - это ценный и достижимый идеал.
стоящая книга.
в последнее время выходит чересчур много книг, связанных с темой отношений и решением проблем, связанных с недопониманием между парами. и зачастую они наполнены водой и тем, что мы слышим в советах от друзей. здесь же всё иначе. книга имеет действительно важную и ценную информацию о том, как справляться с какими-то проблемами, как работать над собой в отношениях и как всё это сохранить. в силу того, что книга написана профессионалом.