Книга Метод "Триггер". Приемы провокативной психологии (Валерия Артемова)
«Метод “Триггер”. Приёмы провокативной психологии» — это книга о провокативной психологии, эмоциональном вызове и разборе сложных внутренних состояний через нестандартный психотерапевтический подход. Валерия Артёмова объясняет тему популярно и без тяжёлой терминологии, поэтому издание подойдёт для первого знакомства с направлением. В центре внимания — метод, который строится не на мягком утешении, а на юморе, обострении противоречий и точном попадании в болезненную точку. Книга помогает понять,
  • -17%

Метод "Триггер". Приемы провокативной психологии

3.7 (192 оценки)
Купили более 4 500 человек

Описание и характеристики

«Метод “Триггер”. Приёмы провокативной психологии» — это книга о провокативной психологии, эмоциональном вызове и разборе сложных внутренних состояний через нестандартный психотерапевтический подход. Валерия Артёмова объясняет тему популярно и без тяжёлой терминологии, поэтому издание подойдёт для первого знакомства с направлением. В центре внимания — метод, который строится не на мягком утешении, а на юморе, обострении противоречий и точном попадании в болезненную точку. Книга помогает понять, почему такой способ вызывает споры, где проходит граница между провокацией и агрессией и как этот подход используют в работе с самооценкой, страхами, травматичным опытом и разрушительными сценариями поведения.

О чём книга

В книге собраны объяснения того, как устроена провокативная терапия и на каких идеях она выросла. Валерия Артёмова обращается к подходам Виктора Франкла, Милтона Эриксона и Фрэнка Фаррелли, а затем показывает метод в действии на конкретных примерах. Практическая часть построена на десяти историях, связанных с сериалом «Триггер»: они становятся поводом для разговора о суицидальных мыслях, абьюзе, психосоматике, нарциссизме, страхах и позиции жертвы. Издание не пересказывает сухую теорию, а разбирает, как именно провокация работает в разговоре и почему иногда даёт эффект там, где прямые советы не помогают.

Ключевые идеи и смыслы

Главная мысль книги — провокация в психологической практике не равна грубости или манипуляции. Автор показывает, что смысл метода в другом: обнажить привычную ложную логику, довести разрушительные убеждения до абсурда и помочь человеку увидеть собственный тупик со стороны. Важную роль здесь играют юмор, парадокс и эмоциональная встряска. Издание также поднимает непростой вопрос о границах такого подхода: когда резкое вмешательство помогает сдвинуться с места, а когда требует особой осторожности. Этот акцент делает чтение полезным не только для интереса к теме, но и для более трезвого взгляда на популярные психологические методы.

Практическая часть

Практическая часть построена как разбор примеров. Каждый случай сопровождается пояснениями: в чём именно состояла провокация, почему она сработала и какой психологический механизм стоял за реакцией человека. Такой формат удобен для самостоятельного чтения: читатель видит не абстрактные рассуждения, а жизненные ситуации, связанные с травмами, зависимыми моделями поведения, токсичными отношениями и внутренними запретами. За счёт этого книга помогает лучше понять логику подхода, а не только запомнить определения.

Кому будет полезно

Книга подойдёт тем, кто интересуется популярной психологией, современными психотерапевтическими подходами и хочет разобраться, что такое провокативная терапия без академической подачи. Она будет особенно интересна читателям, которым важны реальные случаи и прикладной разбор, а не только теория. Отдельный интерес издание может вызвать у зрителей сериала «Триггер»: здесь показано, какие принципы стоят за экранными приёмами психолога и как их интерпретируют в контексте практической психологии. Это чтение стоит выбрать тем, кто ищет доступное объяснение метода и хочет понять, кому и в каких ситуациях он может быть полезен.

Отзывы на это издание

3.7
192 оценки

Почему стоит купить:

  • живой и лёгкий язык
  • интересные психологические примеры
  • полезность для понимания поведения людей
  • красивое оформление
  • удобный текст

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Книга вызывает смешанные чувства: некоторые читатели считают её полезной для понимания психологии и рекомендуют к прочтению, особенно после просмотра сериала, в то время как другие находят её сложной и не соответствующей ожиданиям.
Сначала новые
Пользователь скрыл свои данные19.07.2026
Ну неееет. Ну не так это работает, прям вот совсем не так.
Плюсы
СРАЗУ ОГОВОРЮСЬ: КНИГА БЫЛА ПРИОБРЕТЕНА ТОЛЬКО ПОД ВПЕЧАТЛЕНИЕМ ОТ СЕРИАЛА
Как студент медицинского университета хочу сказать, что ожидал от книги разбора на манер Шерлока Холмса каждого случая, набора ориентиров или чего-то в этом духе, а в итоге это напыщенная, залитая водой, сырая демонстрация "во, вот смотрите, на что способны грамотные психологи! копайтесь в людях, дорогие мои!".
Нет, копаться в людях и понимать их эта книга не поможет. Никаких навыков она не даст.
Пользователь скрыл свои данные11.07.2026
Если вы смотрели сериал триггер это книга однозначно для вас. Я купила сразу как посмотрела сериал,сначала даже не прочитав аннотацию, думала больше книга по которой снят фильм.
На самом деле, тут описание всех психологических примеры (кто знает провокативную психологию и увлекается ей можно прочитать) и описание, по каким причинам именно тот или иной прием были применены. Мне понравилось.
Устинья07.07.2026
Люблю книги связанные с психологией в них всегда можно почерпнуть многое для себя и понимания окружающих… эта книга не исключение. Мне понравилось описание, содержание и примеры, отраженные в этой книги, с удовольствием использую данную информацию в жизни. Самое издание выполнено качество, аккуратно и интересно. С удовольствием могу порекомендовать эту книгу к прочтению
Vadim05.07.2026
Достойна прочтения!
Плюсы
живой и легкий язык: читается на одном дыхании и без наукообразных заумностей при этом остаточно грамотное описание кейсов представленных в одноимённом сериале. Автор пишет для широкого круга читателей и книга будет полезна как практикующему психологу, так и человеку пытающемуся разобраться в психологических тонкостях человеческого поведения. В общем рекомендую
Книга «Метод "Триггер". Приемы провокативной психологии» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Валерия Артемова «Метод "Триггер". Приемы провокативной психологии» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.