Если вы чувствуете, что ваше внимание стало рассеянным, а память подводит в самый неожиданный момент, эта книга для вас. Практическое пособие по улучшению когнитивных способностей написала Елена Сосновцева, более 20 лет работавшая на топовых позициях в крупных международных компаниях, таких как «Банк Сосьете Женераль Восток» и «Абсолют Банк». Работа на износ сильно подорвала ее здоровье. Однако Елена смогла выздороветь и разработала собственную, уникальную методику для восстановления и улучшения когнитивных способностей. Впоследствии она кардинально сменила сферу деятельности и стала брейн-тренером, работающим с развитием памяти, креативности и концентрации внимания.
Из книги вы узнаете,
Из книги вы узнаете,
- -50%
- Распродажа
Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга
Купили 249 человек
Описание и характеристики
Из книги вы узнаете, как вернуть остроту памяти и концентрации, раскрыть свои творческие способности и повысить качество жизни. Скетчи, которыми Елена проиллюстрировала теоретическую часть, помогут закрепить полученную информацию, а в практической части даны упражнения для формирования правильных привычек.
Книга будет полезна тем, кто работает с большими объемами информации, много учится и работает, — студентам, менеджерам и руководителям и всем, кто нацелен на личностный рост и развитие своих ментальных способностей.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Год издания 2020
- Количество страниц 221
- Издательство Альпина
- Издательский бренд Альпина Паблишер
- Автор Елена Валерьевна Сосновцева
- Вес 370
- Размер 1.6x14.5x21.7
- ID товара 7822399
- ISBN 978-5-9614-3620-4
- Возрастное ограничение 12+
- Тематика Развитие мозга/Мозг, Тренировка памяти
Отзывы
Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга.
Плюсы
Минусы