«Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов» — это монография о спортивной медицине, обмене веществ, питании и восстановлении в подготовке хоккеистов. Автором и научным редактором издания выступает Лариса Михайловна Гунина. Книга адресована тем, кому важно системно разобраться в медико-биологических основах тренировочного и соревновательного процесса с учётом игрового амплуа, характера нагрузок и задач спортивного сопровождения. Издание подойдёт тренерам, спортивным врачам, студентам профильных вузов и специалистам, которым нужен не общий обзор, а предметный профессиональный материал по подготовке хоккеистов.

О чём монография

В центре внимания — медико-биологическое обеспечение хоккея как части спорта высших достижений. Рассматривается, как у игроков разных амплуа меняются механизмы энергообеспечения и обмена веществ во время тренировок и соревнований. На этом фоне разбираются внетренировочные факторы стимуляции работоспособности, рацион питания, фармакологическая и нутрициологическая поддержка, а также психологическая подготовка. Отдельное место занимает спортивная биохимия: в книге описаны метаболические сдвиги в организме хоккеистов, способы регуляции содержания лактата в крови и подходы к коррекции климато-часового десинхроноза. Есть разделы о поддержании водного баланса и требованиях к получению терапевтического разрешения на применение запрещённых субстанций.

Ключевые идеи и исследования

В основе книги лежит комплексный подход, который объединяет биохимический анализ, физиологию нагрузок, питание и средства спортивной медицины. Важную роль играет клинико-лабораторный и функциональный контроль, позволяющий соотносить выбор поддерживающих средств с конкретной нагрузкой, этапом подготовки и игровыми задачами спортсмена. Монография систематизирует современный арсенал эргогенных средств и описывает принципы их применения. Значительная часть материала посвящена не только повышению работоспособности, но и сохранению здоровья в условиях интенсивного тренировочного процесса. Психологическое сопровождение также включено в общую систему подготовки: рассматриваются методики регуляции эмоциональных состояний и контроля на разных этапах спортивной работы.

Практическая часть

Практическая ценность издания связана с конкретными рекомендациями. В книге приведены способы применения эргогенных средств и их дозировки в зависимости от периода подготовки и амплуа хоккеиста. Есть примеры дневных и недельных меню, разбор принципов рационального питания и рекомендации по поддержанию водного баланса во время тренировочных и соревновательных нагрузок. Такой формат делает монографию полезной не только для изучения теории, но и для решения реальных задач спортивного сопровождения. Материал выстроен вокруг подходов, которые востребованы в повседневной подготовке команды и отдельного игрока.

Кому будет полезно

Монография рассчитана на тренеров хоккейных команд, спортивных врачей, студентов и преподавателей вузов физической культуры и спорта, а также специалистов в области биологии и медицины спорта. Она подойдёт тем, кто ищет системный разбор подготовки хоккеистов через физиологию, биохимию, нутрициологию и психологическую поддержку. Издание особенно ценно своим узким фокусом: речь идёт не о спорте в целом, а именно о хоккее с его специфическими нагрузками, ролями игроков и требованиями к восстановлению. Поэтому книгу удобно использовать как рабочую основу для обучения, преподавания и профессионального ориентирования в теме.

Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов

Отзывы

Описание и характеристики

О чём монография

Ключевые идеи и исследования

Практическая часть

Кому будет полезно