В книге впервые предложена уникальная подборка именных секретов, которые помогают прожить век в здравом уме, твердой памяти и крепком теле. Тайны творческого долголетия, советы для активной жизни в зрелом возрасте - от наших соотечественников, перешагнувших 80-летний, 90-летний и 100-летний рубежи! .Книга богато иллюстрирована хорошо узнаваемыми и менее известными фотографиями: это и всенародно любимые деятели балета, театра, знаменитые конструкторы советской эпохи, а также наши современники, которые живут рядом и продолжают работать в самом преклонном возрасте. У каждого из них свой секрет активного долголетия, и их бесценный опыт заряжает оптимизмом и может реально помочь тем, кому за... .