О чём книга
В центре внимания — материнский сценарий и его последствия для взрослой жизни. Автор показывает, как способы общения, представления о любви и привычные эмоциональные реакции нередко формируются ещё в детстве. В книге рассматриваются разные типы материнского поведения: от гиперопеки и критики до холодной отстранённости и жертвенности. Отдельное внимание уделено темам вины, упрёков, наказаний, эмоционального насилия, а также попыткам психологически отделиться от родителей и выстроить собственные границы.Ключевые идеи и смыслы
Подача строится не как сухая теория, а как живая работа терапевтической группы. Психолог Елена Евгеньевна общается с восемью участницами, и через их истории раскрываются семейные конфликты, детские переживания и повторяющиеся модели поведения. Такой формат позволяет увидеть тему на конкретных примерах: почему взрослые воспроизводят опыт родителей, как критика влияет на самоощущение ребёнка, откуда берётся тяжёлое чувство вины у матерей и почему бывает трудно отказаться от разрушительных установок. В книге соединены практическая семейная психология, гештальт-терапия, арт-терапия и экзистенциально ориентированный подход.Кому будет полезно
Книга подойдёт родителям, которым важна тема осознанного воспитания без постоянных упрёков и давления. Её часто выбирают те, кто хочет лучше понять отношения с матерью, разобраться в детских травмах, сепарации от родителей и влиянии прошлого на общение в семье. Она подходит для самостоятельного чтения, а также как дополнительный материал в личной работе с психологом или в группе. Это понятная и прикладная книга по психологии семейных отношений с опорой на узнаваемые жизненные ситуации.Что важно знать перед чтением
В книге затрагиваются чувствительные темы: эмоциональное насилие, болезненные семейные конфликты, зависимость, стыд, вина и переживания, связанные с детством. При этом тон остаётся поддерживающим и уважительным. Разговор о сложном опыте нужен не для драматизации, а для того, чтобы внимательнее рассмотреть привычные модели поведения и понять, как они влияют на отношения с ребёнком во взрослой жизни.Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.