Книга Массаж Лучшие техники и методики (Елена Лебедева) — 1

Массаж Лучшие техники и методики

Елена Лебедева
1 оценка
Купил 21 человек
В этой книге наглядно и доступно изложены особенности различных методик и техник массажа, а так же основные показания к его проведению. Бы познакомитесь с приемами китайских, тайских и индииских мастеров, легко научитесь проводить мышечную релаксацию, необходимую для избавления от стресса и гипертонии. Узнаете о классическом, спортивном, вибрационном, медовом, шведском, антицеллюлитном, ароматерапевтическом и лимфодренажном видах массажа.
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    158
  • Вес
    108 г
  • Год издания
    2010

Отзывы

5.0
1 оценка
0
0
0
0
1
Евгения16.08.2026
Книга в мягком переплете с желтыми страничками. Тоненькая но достаточно информативная. Во введении рассказывается о воздействии массажа на организм на мышцы и суставы в том числе. Так же в книге приведены 12 видов массажа о их пользе и противопоказаниях. Из книги также узнаете о разновидностях массажа. Есть даже массаж для беременных.
Для домашнего использования и расширения кругозора книга хорошая.

Описание и характеристики

В этой книге наглядно и доступно изложены особенности различных методик и техник массажа, а так же основные показания к его проведению. Бы познакомитесь с приемами китайских, тайских и индииских мастеров, легко научитесь проводить мышечную релаксацию, необходимую для избавления от стресса и гипертонии. Узнаете о классическом, спортивном, вибрационном, медовом, шведском, антицеллюлитном, ароматерапевтическом и лимфодренажном видах массажа.
Книга «Массаж Лучшие техники и методики» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Елена Лебедева «Массаж Лучшие техники и методики» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.