.Пусть сбудутся ваши мечты о красоте! .Эксперты журнала Marie Claire расскажут вам, как правильно ухаживать за лицом и телом, чтобы быть неотразимой всегда, .• Секреты сияющей, упругой кожи .• Лифтинг-гимнастика для лица и шеи .• Простые и эффективные упражнения для достижения идеальной фигуры .• Советы диетологов, что и когда есть, чтобы выглядеть сногсшибательно .• Модные детокс-гимнастики: йога, цигун, тай-цзы .Ухода за телом много не бывает. Книга будет одинаково полезна и тем, кто пока находится в начале длинного пути к фигуре своей мечты, и тем, кто давно участвует в этом марафоне. Полезные советы, профессиональные рекомендации, актуальные тенденции... Главное, что, опираясь на