Каждая вторая девушка хочет сбросить вес и выглядеть более стройной. Постоянные тренировки и диеты приносят результаты, но только на время. А потом все начинается сначала.
Татьяна Забалуева разработала уникальную авторскую программу похудения, основанную на правильном питании. Более 20 000 человек попробовали эту методику и смогли обрести фигуру мечты! Сначала Вы узнаете принципы работы организма — это необходимо, чтобы контролировать процесс похудения. Потом Вы узнаете, что, оказывается, можно есть вкусно и худеть, при этом не считая калории и не мучая себя постоянными тренировками!
Бонус внутри! готовые разнообразные рационы на день, рецепты блюд, которые можно приготовить за
Татьяна Забалуева разработала уникальную авторскую программу похудения, основанную на правильном питании. Более 20 000 человек попробовали эту методику и смогли обрести фигуру мечты! Сначала Вы узнаете принципы работы организма — это необходимо, чтобы контролировать процесс похудения. Потом Вы узнаете, что, оказывается, можно есть вкусно и худеть, при этом не считая калории и не мучая себя постоянными тренировками!
Бонус внутри! готовые разнообразные рационы на день, рецепты блюд, которые можно приготовить за
Марафон стройности. Ешь много, худей быстро
Купил 1 человек
Описание и характеристики
Татьяна Забалуева разработала уникальную авторскую программу похудения, основанную на правильном питании. Более 20 000 человек попробовали эту методику и смогли обрести фигуру мечты! Сначала Вы узнаете принципы работы организма — это необходимо, чтобы контролировать процесс похудения. Потом Вы узнаете, что, оказывается, можно есть вкусно и худеть, при этом не считая калории и не мучая себя постоянными тренировками!
Бонус внутри! готовые разнообразные рационы на день, рецепты блюд, которые можно приготовить за 15-20 минут! Забота о Вашем теле никогда не была еще такой вкусной!
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 176
- Вес, г 380
- Размер 1.3x16.3x21
- Издательство Эксмо
- Серия Книги, которые все ждали
- Возрастные ограничения 12+
- Год издания 2020
- ISBN 978-5-04-115792-0
- Тираж 3000
- ID товара 2820143
Отзывы
выбираете книгу для улучшения своей фигуры? тогда это именно тот вариант!
Классная книга-мотиватор на пути к хорошей фигуре. Очень понравилась манера автора в написании данной книги. Тут есть и психологические моменты, которые помогут осознать, что привести фигуру в порядок не так сложно; и рецепты, которые можно приготовить за 15 минут и при этом питаться правильно; и даже глава, где почти ничего делать не надо, просто отказ от 6 продуктов -и это тоже поможет привести фигуру в порядок (даже не думала, что так можно)) Словом в этой книге каждый найдёт что-то своё!