- Возрастное ограничение 16+
Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя
Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя
Купили более 1 500 человек
Всё начинается с наших привычек. После нескольких лет исследований автор и успешный предприниматель Онур Карапинар объясняет, как создание небольших привычек позволит добиться больших успехов в долгосрочной перспективе. Всего несколько минут в день позволят вырваться из замкнутого круга и перенаправить свою энергию в нужное русло. Из этой книги вы узнаете: - Как работают привычки и как раскрыть их потенциал. - Как избавиться от плохих установок и создать новые с помощью простых и действенных стратегий. - Как стать лучшей версией себя. Сотни практических советов, которые помогут организовать себя, эффективно управлять своим временем, достигать поставленных целей и вести более здоровы
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 336
- Вес 315 г
- Год издания 2026
Отзывы на это издание
Сначала новые
Раньше я часто принимал неверные решения. Я порой не задумывался почему так происходит. Оказывается в моей голове было много установок, которые запрограммированы меня на неудачи. Я мало прогрессировал и практически не добивался успехов. все оказалось в том что я выбрал неправильную стратегию. я начинал действия, но не закреплял его. Прочитав этот труд я понял что нужно использовать привычки они помогут вам реализовать цели
Путей для достижения успеха много, но все они сделаны по одному лекалу, это постоянная дисциплина и усердный труд. Добиться этого можно внедряя привычки в повседневную жизнь. С каждым разом становиться сильнее и сильнее. Эта книга помогла мне найти выход из сложной жизненной ситуации применяя практики, которые дает автор я вышел из кризиса и добился определённых высот. Супер
Для мен эта книга открытие, я не знаю кто пишет плохие отзывы и не рекомендуют её читать, но я для себя нашёл здесь нужные советв, которые теперь применяю в жизни, постепенно меняя её на практике. Книга довольно-таки интересная, если у вас не получилось, то это ваши проблемы. Всем рекомендую прочесть обязательно и подумать, а что вы ещё можете изменить в своей жизни помимо привычек?
Книга, изменившая мои привычки
Плюсы
После прочтения книги и выполнения упражнений, я заметила, что уже неосознанно в моментах поступаю иначе. Конечно это колоссальная работа над собой (опять же тут зависит от желания этих изменений), но оно того стоит. Конечно, не все советы мне пригодились. Но книга однозначно очень полезная. Тут так хорошо рассказано, как наши маленькие шаги могут приводить к колоссальным продвижениям, успехам в жизни в целом. Само издание, вообще эиа серия книг, мне очень и очень нравится. Они такие удобные, они лёгкие в чтении. Советую однозначно просмотреться не только к этой книге, а в целом к серии.
Минусы
таковых нет
Описание и характеристики
Из этой книги вы узнаете:
- Как работают привычки и как раскрыть их потенциал.
- Как избавиться от плохих установок и создать новые с помощью простых и действенных стратегий.
- Как стать лучшей версией себя.
Сотни практических советов, которые помогут организовать себя, эффективно управлять своим временем, достигать поставленных целей и вести более здоровый образ жизни.
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 336
- Вес 315 г
- Год издания 2026
- Жанр
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Переводчик Болдина Э.
- Тип бумаги типографская
- Размер 1.9x14.5x21.5
- ID товара 2877519
- ISBN 978-5-04-157372-0
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика