В центре внимания — состояние, когда сомнения мешают двигаться вперёд, принимать решения и доводить задуманное до результата. Автор связывает внутреннюю устойчивость с достижением целей, собранностью и ощущением личной силы. Книга относится к направлению популярной психологии и литературы о личностном росте. В ней собраны советы о том, как изменить отношение к себе и перестать воспринимать сомнения как главный ориентир.
Ключевые идеи и смыслы
Книга сосредоточена на нескольких темах:- самооценка
- личная эффективность
- привычка опираться на собственные решения