• Возрастное ограничение 12+

Магия йоги. 10 волшебных практик для радости и благополучия

1 отзыв
Купили 10 человек
В этой небольшой по объему, но очень важной по содержанию книге легендарный Учитель йоги Шэрон Гэннон рассказывает, как, используя асаны, медитацию, дар благословения и другие инструменты, можно разработать персонализированную духовную практику и каждый день начинать с жизнеутверждающим посылом. В книге описаны десять простых асан, которые Шэрон рекомендует выполнять для поддержания здоровья и гибкости тела. Вы также найдете разъяснения по медитации, благословениям и осознанности. Руководствуясь советами Шэрон Гэннон, вы научитесь сосредоточению, состраданию и радости.
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    128
  • Вес
    376 г
  • Год издания
    2022

Отзывы

3.3
3 оценки
0
1
0
2
0
Женя31.12.2022
не советую
Советую только тем кто уверен что она вам нужна, так как цена ужасная, я купила но честно скажу пожалела, да здесь есть что то интересное но таких денег не стоит однозначно, перед покупкой подумайте побольше, не совершайте такую ошибку как я
Плюсы
информация в книге полезная и интересная
сделана хорошо
но цена…
Минусы
единственный минус это цена, она какая то просто нереальная
маленький объем

Описание и характеристики

В этой небольшой по объему, но очень важной по содержанию книге легендарный Учитель йоги Шэрон Гэннон рассказывает, как, используя асаны, медитацию, дар благословения и другие инструменты, можно разработать персонализированную духовную практику и каждый день начинать с жизнеутверждающим посылом. В книге описаны десять простых асан, которые Шэрон рекомендует выполнять для поддержания здоровья и гибкости тела. Вы также найдете разъяснения по медитации, благословениям и осознанности. Руководствуясь советами Шэрон Гэннон, вы научитесь сосредоточению, состраданию и радости.
Книга «Магия йоги. 10 волшебных практик для радости и благополучия» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Шэрон Гэннон «Магия йоги. 10 волшебных практик для радости и благополучия» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.