Книга 1. Искусство быть эгоистом: полюбить себя и начать жить полной жизнью. .Общество так настойчиво учит нас не быть эгоистами, думать о ближних и помогать им, что мы волей-неволей принимаем навязанную нам установку, что "эгоизм - это плохо". Но, может быть, иногда эгоизм все-таки нам во благо? .В этой книге автор предлагает нам побыть немного эгоистами - то есть пожить, наконец, ради себя. Она рассказывает, как отодвинуть на задний план все имеющиеся проблемы и дать себе то, в чем мы нуждаемся в данный момент, чем бы ради этого ни пришлось пожертвовать - временем, деньгами, чужими интересами и т. д. Главное - преодолеть собственный страх перед таким шагом. .В книге предлагаются упражнения