Книга посвящена теме оздоровления с помощью репчатого лука. В центре внимания — свойства этого привычного продукта и способы его применения в домашних условиях. Речь идёт о натуропатии, профилактическом подходе к здоровью и разумном использовании природных средств. Автор объясняет, какие эффекты связывают с употреблением лука, в каких ситуациях его рассматривают как дополнение к общему уходу за организмом и почему важно трезво оценивать возможности такого подхода.
Отдельное место занимает мысль о том, что растительные средства не существуют сами по себе. Их использование связано с образом жизни, привычками и повседневной заботой о самочувствии. За счёт этого разговор о луке выходит за рамки одного продукта и становится частью более широкой темы — естественных способов поддержания здоровья.