• Возрастное ограничение 16+

Легко и бережно. Освобождающее планирование

1 отзыв
Купили 40 человек
«Легко и бережно. Освобождающее планирование» — это книга о спокойной организации дел, расстановке приоритетов и внимании к себе в повседневной жизни. Автор, Ксения Андреевна Лихошерст, предлагает подход к планированию без жёсткого давления и перегрузки, где важны не только задачи и сроки, но и ощущение ясности, поддержки и внутренней опоры. Книга подойдёт тем, кто ищет более мягкий способ выстраивать день, хочет снизить тревожность из-за списков дел и научиться учитывать собственные потребности без чувства вины.
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    160
  • Вес
    328 г
  • Год издания
    2023

Отзывы

4.0
1 оценка
0
0
0
1
0
Пользователь скрыл свои данные23.05.2026
Очень оригинальный ежедневник. Бумага отличная. Структурировано также очень удобно и удачно. Фишка данного планера в том, что каждая страница разработана таким образом, чтобы записать минимальное количество слов, но с максимальной пользой. Строки и всевозможные обозначения в ежедневнике также очень удачно пропечатаны. В конце каждых недели, месяца, квартала присутствует специальная страница для подытоживания достигнутых результатов. Причем организована данная страница так, чтобы упомянутый результат плавно перетек в результат следующего года.
Плюсы
Крайне удачно разработанный и структурированный планер

Описание и характеристики

«Легко и бережно. Освобождающее планирование» — это книга о спокойной организации дел, расстановке приоритетов и внимании к себе в повседневной жизни. Автор, Ксения Андреевна Лихошерст, предлагает подход к планированию без жёсткого давления и перегрузки, где важны не только задачи и сроки, но и ощущение ясности, поддержки и внутренней опоры. Книга подойдёт тем, кто ищет более мягкий способ выстраивать день, хочет снизить тревожность из-за списков дел и научиться учитывать собственные потребности без чувства вины.
Книга «Легко и бережно. Освобождающее планирование» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Ксения Лихошерст «Легко и бережно. Освобождающее планирование» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.