• Возрастное ограничение 16+
Книга Легкая кухня: простые рецепты для здорового питания (Мари-Лор Томбини) — 1

Легкая кухня: простые рецепты для здорового питания

Мари-Лор Томбини
31 оценка
Купили 168 человек
В этой книге собраны рецепты уникальных диетических блюд, которые просты в приготовлении и восхитительны на вкус! Тартар из гребешков с маракуйей, гаспачо из спаржи, оладьи из киноа, клубничные стаканчики с кокосом и гуавой, манговый мусс и многое другое вы с легкостью сможете приготовить самостоятельно, следуя пошаговым рекомендациям. Совместите приятное с полезным и порадуйте себя и близких изысками диетической кухни уже сегодня!
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    144
  • Вес
    369 г
  • Год издания
    2025

Отзывы

5.0
31 оценка

Почему стоит купить:

  • стильное оформление
  • разнообразие рецептов
  • простота приготовления
  • полезные блюда
  • понятные инструкции
  • качественные иллюстрации

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Книга получила преимущественно положительные отзывы за стиль оформления, разнообразие простых и здоровых рецептов, понятные инструкции и качественные иллюстрации. Однако некоторые покупатели отметили высокую стоимость издания и наличие редких ингредиентов, отсутствующих в обычных российских магазинах, что требует поиска альтернатив или отказа от некоторых рецептов. Подходит тем, кто интересуется правильным питанием и желает разнообразить рацион полезными блюдами.
Сначала новые
Пользователь скрыл свои данные02.09.2026
Хорошая книжка, ну практически про ПП питание.
В целом идея у книжки правильная, рецепты вменяемые.
Начнем с формления - все стильно, красиво, со вкусом, за такую цену очень даже.
По рецептам. Тоже не слишком заморочные, есть варианты, что можно попробовать.
Но есть моменты, у нас или для нас и наших магазинов некоторые инградиенты в диковинку или стоят космос. Так что вам или изобретать заменители или пропускать мимо такие варианты с гуавой и прочей ерундой
Сергей08.06.2026
Много интересных рецептов низкокалорийных блюд, в основном салаты и фруктовые напитки. Несомненно, они должны обладать каким-то особенным вкусом, вот только некоторые инградиенты для их приготовления необычны для русской кухни и вряд ли вы найдёте их в наших магазинах. То, что для француженки, автора книги, легкодоступная повседневность, у нас можно найти лишь в специализированных ресторанах. Но можно поэксперементировать с помидорами и кабачками.
Давит08.05.2026
Если вы хотите разобраться в том как устроена питание и как легко его готовить то это одна из самых лучших книг которые вам могут попасться на этот тематику я остался очень сильно доволен всем с большим удовольствием рекомендую сам попробовал и остался очень впечатлённый одна из самых лучших книг тематику приготовления еды которые я встречал всем советую
Пользователь скрыл свои данные07.05.2026
Мы с мужем увлеклись здоровым питанием и когда я увидела данную книгу на полке в магазине, я не задумываясь, ее купила. Привлекла обложка и, конечно, название. Оказалось, что это то, что нам нужно. В ней множество отличных рецептов из полезной кухни, которая не вредит ни здоровью, ни фигуре. К тому же это действительно просто и очень вкусно. Мы теперь постоянно по ней готовим. И я, и муж довольны. Книга очень красивая, кстати.

Описание и характеристики

В этой книге собраны рецепты уникальных диетических блюд, которые просты в приготовлении и восхитительны на вкус! Тартар из гребешков с маракуйей, гаспачо из спаржи, оладьи из киноа, клубничные стаканчики с кокосом и гуавой, манговый мусс и многое другое вы с легкостью сможете приготовить самостоятельно, следуя пошаговым рекомендациям. Совместите приятное с полезным и порадуйте себя и близких изысками диетической кухни уже сегодня!
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    144
  • Вес
    369 г
  • Год издания
    2025
  • Издательство
    КоЛибри
  • Серия
    Высокая кухня
  • Автор
    Мари-Лор Томбини
  • Иллюстратор
    Мари-Лор Томбини
  • Переводчик
    Ирина Прессман
  • Размеры в см
    1.9x13x18
  • ID товара
    3087790
  • ISBN
    978-5-389-26678-0
  • Возрастное ограничение
    16+
Книга «Легкая кухня: простые рецепты для здорового питания» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Мари-Лор Томбини «Легкая кухня: простые рецепты для здорового питания» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.