Данная книга предназначена для того, чтобы открыть читателю пути к здоровью. В ней описаны способы приготовления домашних травяных лекарств, представлены рецепты сборов трав для лечения органов дыхания, даны ссГветы и разработки по закаливанию, массажу, комплексы физических и дыхательных упражнений для реабилитации людей с частыми респираторными заболеваниями (методики К.П. Бутейко, А.Н. Стрельниковой, дыхание йогов, китайские дыхательные методики и др.). .Для широкого круга читателей.