Лечебное питание. Питание по I группе крови. Рецепты полезных блюд

Вы знаете свою группу крови? Первая? Тогда эта книга для вас. Врачи утверждают, что наше здоровье и самочувствие во многом зависят от того, что мы едим. Из этой книги вы узнаете, какие продукты должны быть постоянно на вашем столе, употребление каких стоит ограничить, а какие следует совсем исключить из своего рациона. .Готовьте по предлагаемым вам рецептам — и будьте всегда здоровы и бодры! .