Споры о лечебном голодании ведутся не один десяток лет, но статистика неумолима: приверженцы метода лечебного голодания живут дольше тех, кто «ни в чем себе не отказывает». Несомненно, каждый сам выбирает свой путь, но познакомиться с системой лечебного голодания будет полезно любому. .Эта книга уникальна тем, что в ней собраны и объединены самые действенные и популярные методики в мире. Она расскажет читателям о классических схемах лечебного голодания, предложенных Полем Брэггом, Гербертом Шелтоном, Юрием Андреевым, Порфирием Ивановым и другими признанными авторами. В ней подробно описывается каждая из систем и разъясняется, каковы их общие принципы и в чем состоят различия. .Кроме того, н