Лайфхаки уверенных людей: 50 способов повысить самооценку

Этот товар закончился

Описание и характеристики

О чем эта книга
Почему одни люди обладают несокрушимой верой в себя и свои силы, в то время, как другие отравляют себе жизнь низкой самооценкой? Просто некоторым известны СЕКРЕТЫ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ.
Эта книга состоит из 50 глав. В каждой главе есть описания трех стратегий применения лайфхака на практике. Сложите все лайфхаки вместе, и вы получите прямой доступ к несокрушимой уверенности и успеху.

Фишки книги
Удобная структура: книга состоит из 50 глав-лайфхаков. Каждая глава содержит три стратегии, описывающих способы применения лайфхака на практике.

В начале каждой главы есть вдохновляющие цитаты знаменитых личностей, которые знакомят с различными точками зрения и помогают понять практическую пользу лайфхака.

В конце каждой главы есть блок «Подведем итоги», который поможет выделить главную мысль главы и еще раз осознать прочитанное.

Нумерация справа от текста на каждой странице дает возможность отмечать успехи по ходу работы с книгой – или время от время от времени возвращаться к главе, которую вы сочтете полезной или вдохновляющей.

Об авторе
Ричард Ньюджент – бизнес-тренер, эксперт в области мотивации и лидерства. Работал в самых разнообразных сферах бизнеса, включая спорт. Его клиентами были компании Tesco и Lego, а также футболисты клубов Премьер Лиги.

Отзыв о книге:
«Глубокая, подлинная уверенность в себе способна творить чудеса. Но ждать, пока она появится сама собой, по меньшей мере глупо. 50 лайфхаков бизнес-тренера Ричарда Ньюджента незаменимы для тех, кто хочет овладеть стратегиями формирования настоящей уверенности, достигать поставленных целей и справиться со страхами. И главное — пробуйте, практикуйтесь, экспериментируйте и действуйте! Как пишет Ньюджент, уверенность — не снаружи, а внутри».

Лера Мерзлякова, редактор Lifehacker.ru

Тип обложки Мягкий переплёт
Кол-во стр. 304
Вес 304 г
Год издания 2015
Жанр Саморазвитие
Издательство Эксмо
Серия Психология. Лайфхаки успешных людей
Тип бумаги Писчая
Размер 1.4x21.2x14
ID товара 2496390
ISBN 978-5-699-84805-8
Возрастное ограничение 16+
Тематика Мотивация, Саморазвитие

Отзывы

Петр21.08.2026

Очень рад что эта книга появилась в продаже и я её приобрел. Здесь я нашёл интересные лайфхаки, которые помогли мне повысить свою самооценку. Я долгое время не понимал почему не могу добиться хороших результатов в жизни и постоянно обитаю на социальном дне. Теперь в моей жизни появилось множество идей и возможностей, которые я пытаюсь реализовать. Делаю это достаточно быстро , живу размеренно и получаю удовольствие от процесса. Нахожу друзей и радуюсь жизни

Михаил18.07.2026

Потрясающий труд. Он помог мне настроиться на лучшую жизнь. Я регулярно занимаюсь своей самооценкой и ищу поддержку в словах автора. Он приводит 50 разных лайфхаков, которые сделают вас сильнее и уверенным в завтрашнем дне. Будете работать над собой регулярно и достигнете невероятных изменений. Очень полезная книга, которая сделает вас другим человеком. Читайте и начинайте меняться

Борис15.07.2026

Прочитал эту книгу взахлёб. Я создал себе идеальную картинку, которую хочу видеть в будущем. После прочтения у меня сформировалось много интересных лайфхаков, которые я буду использовать в своей жизни для того, чтобы повысить свою самооценку. Я хочу быть уверенным и находить хорошие связи с людьми. Познакомиться с девушкой и выстроить хорошую карьеру. Всем рекомендую

Петр14.07.2026

Книга невероятная. Она помогла мне узнать как повысить свою самооценку. Здесь приводится 50 способов, которые сделают вашу жизнь иной. Вы сможете использовать упражнения и разные лайфхаки. Таким образом закрепите материал и сможете лучше работать. В книге очень много вдохновляющих идей и позитивных мыслей. Вы сможете выбрать что-то для себя и начать меняться. Всем рекомендую