БОЛЕЕ 500 000 000 ПРОДАННЫХ КОПИЙ.
ФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯ.
САМАЯ ПРОДАВАЕМАЯ В МИРЕ СЕРИЯ.
Хотите похудеть, начать правильно питаться, завести здоровые привычки, прийти в форму? Нет лучшей мотивации, чем услышать чужую историю. «Куриный бульон для души. Создай себя заново» — лучшая книга для тех, кто начинает здоровый образ жизни. Позитивные, практичные и целеустремленные рассказы о фитнесе и работе над собой подскажут, как полюбить себя, и вдохновят сделать шаг навстречу здоровому, подтянутому и красивому телу.
Врачи предрекали, что после аварии Дэнни никогда не сможет ходить. Но они ничего не сказали про бег…
Глория не мог
ФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯ.
САМАЯ ПРОДАВАЕМАЯ В МИРЕ СЕРИЯ.
Хотите похудеть, начать правильно питаться, завести здоровые привычки, прийти в форму? Нет лучшей мотивации, чем услышать чужую историю. «Куриный бульон для души. Создай себя заново» — лучшая книга для тех, кто начинает здоровый образ жизни. Позитивные, практичные и целеустремленные рассказы о фитнесе и работе над собой подскажут, как полюбить себя, и вдохновят сделать шаг навстречу здоровому, подтянутому и красивому телу.
Врачи предрекали, что после аварии Дэнни никогда не сможет ходить. Но они ничего не сказали про бег…
Глория не мог
- -15%
Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой (11-е издание)
Купили 66 человек
Описание и характеристики
ФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯ.
САМАЯ ПРОДАВАЕМАЯ В МИРЕ СЕРИЯ.
Хотите похудеть, начать правильно питаться, завести здоровые привычки, прийти в форму? Нет лучшей мотивации, чем услышать чужую историю. «Куриный бульон для души. Создай себя заново» — лучшая книга для тех, кто начинает здоровый образ жизни. Позитивные, практичные и целеустремленные рассказы о фитнесе и работе над собой подскажут, как полюбить себя, и вдохновят сделать шаг навстречу здоровому, подтянутому и красивому телу.
Врачи предрекали, что после аварии Дэнни никогда не сможет ходить. Но они ничего не сказали про бег…
Глория не могла похудеть, пока не стала бабушкой. Уход за младенцем оказался отличным способом сбросить лишнее.
Пока друзья Бет боролись с лишним весом, она мечтала набрать несколько килограммов...
Нэнси жила в плену собственного тела всю жизнь. Пока одно важное событие не изменило все…
У Эмили был лишний вес, и она считала, что физические нагрузки — это не ее. Но однажды она нашла занятие, благодаря которому обрела уверенность в себе и подтянутый живот.
На занятиях йогой Тереза тайно соревновалась с другими участниками. Но спустя несколько месяцев осознала, что больше не смотрит на окружающих. И вместо этого соревнуется с собой.
И другие 95 поразительных историй, от которых вы не сможете оторваться.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 480
- Вес, г 400
- Размер 2.2x13.9x21.3
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Куриный бульон для души
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2024
- ISBN 978-5-04-187007-2
- Тираж 3000
- ID товара 3044578
Отзывы
Сначала новые
Куриный бульон для души
Мне очень понравилось, что книга содержит в себе отдельные истории, так не только удобно читать, но и интересно погружать в жизни героев.
Думаю, на страницах этой книги многие найдут параллели со своей жизнью, что обязательно поддержит в трудную минуту. Когда понимаешь, что кто-то уже с этим справлялся, то становится легче.
В начале каждой главы и каждой истории есть интересные цитаты, также важные мысли выделены в теле текста.
Рекомендую книгу. Очень удобно брать с собой в поездку.
Думаю, на страницах этой книги многие найдут параллели со своей жизнью, что обязательно поддержит в трудную минуту. Когда понимаешь, что кто-то уже с этим справлялся, то становится легче.
В начале каждой главы и каждой истории есть интересные цитаты, также важные мысли выделены в теле текста.
Рекомендую книгу. Очень удобно брать с собой в поездку.
«Создай себя заново». Я восхищаюсь этой серией книг в целом и каждой по отдельности! Эту часть, я считаю, что должен прочесть каждый, вне зависимости хочет изменить человек поменять себя и свою жизнь или нет . Очень много мотивации, полезных советов и новых лайфаков, о которых я не знала раньше! Спасибо авторам о хорошем толчке в новую жизнь, к новой себе! Именно эта книга не только интересная, но и полезная.
вдохновение
Мотивирующий сборник реальных рассказов людей, преодолевших свои физические и психологические барьеры на пути к здоровому образу жизни. В каждой истории есть своя уникальная борьба и триумф, что делает книгу источником вдохновения для тех, кто ищет силы начать или продолжить свой фитнес-путь. Простота изложения и искренность героев оставляют положительные эмоции и заряжают энергией. Книга отлично подойдет тем, кто нуждается в поддержке и новых идеях для собственного фитнес-прогресса.
Куриный бульон.
Как же я люблю стримить на твиче… Ладно, на самом деле люблю эти книги, и вот вижу, что вышло 11 издание и сразу бегу брать. Самок главное, чему учат эти книги - это жизнь, то насколько она многогранна. Не поленитесь и прочтите эти книги «Куриный бульон», очень поучительные. Также советую их подросткам, которые только начинают что-то такое читать, вам будет ещё интереснее это читать.
Плюсы
Слог, обложка, шрифт, белые страницы.
Минусы
Нет.